6月29日 15:00-16:00 練習,和自己好好說話(實體+線上) -陳佳敬心理師
「哐當。」你不心手滑讓杯子掉在地上,水灑了滿地。此時,你會對自己說什麼呢?
「唉呀,杯子好急著投胎 =A= 」「怎麼連這種小事都做不好,我好笨 :( 」「還好是冷水,我沒受傷 ˊ 3 ˋ 」擅長人際關係、溝通互動的陳佳敬心理師,將以案例分享一個人的內在對話是如何形塑、可以怎麼調整?邀請你在週六的午后時光,來一起練習,和自己好好說話。心理師介紹:陳佳敬心理師