【士林紅石】講座:6月-動態抱石與跑酷訓練-王信傑

✅ 課程介紹 ✅

這個課程設計讓攀岩者可以快速上手跑酷技術。 同時提升動態動作能力和整體協調性。

課程主要圍繞著三個動作 Dyno, Lache Underbar 進行,近年來攀岩運動出現越來越多的動態路線，
透過學習這三個跑酷動作，能讓攀岩的動態動作越來越厲害，也分享酷玩家在做動態路線時，常有的習慣及技巧!!

誰適合這場研習?

1、對跑運動有興趣的岩友
2、想精進動態動作能力的岩友

課程內容包含:

1.跑酷簡介、課程內容簡介
2.靜態暖身,動態熱身
3.Dyno 練習
4.Underbar 練習
5.Lache 練習
6.Q&A

【講師介紹】：

王信傑

2022-全國大賽亞軍
2022-全國跑酷大賽兒童組冠軍(指導教練)
2022-白畫之夜表演人員
2023-全國跑酷大交流 主辦人
2024 歐洲跑酷大交流來賓

Instagram 帳號:xinjia.pk
Youtube 頻道:小心台階

✅ 上課日期 ✅

2024/06/30 (星期日) 18:00pm~20:00pm -- 800元整

*最低報名人數8人才開講*

✅ 課程費用︰
1.費用800元，報名含入場費(不含岩鞋)。
2.為維護課程品質，課程報名人數上限為 12 人，最低人數為8人，未滿8人即退費。
3.收到報名表並確認繳費後，才會保留課程名額哦。

請匯款至下列帳戶：
銀行：富邦銀行 (012) 竹北分行
帳號：746102003014 
戶名：紅石攀岩有限公司