113年臺南市心理健康月系列活動
~「2024愛你好心情~親子健走行」~
一、活動主旨:現代人生活壓力大,每個人各自忙碌生活與家人同住但相處互動時間變少而 疏離,影響每個人的心理健康,長久下來也衍生更多的家庭問題。本活動規劃透過親子家庭健走活動,倡導多元休閒娛樂與運動,藉著健走進行身體運動、心理紓解壓力、增進親子情感及家庭朋友間之互動,促進民眾身心健康為目的。
二、 主辦單位:臺南市政府、臺南市政府衛生局、臺南市鹽水區社區心理衛生中心、大臺南登山協會。
三、協辦單位:臺南市政府警察局、臺南市政府教育局、臺南市政府環保局、新營區公所、新營區公誠國小、台灣糖業公司
四、辦理時間:113年9月14日(星期六)上午07:30至12:30。
五、報到地點:新營公誠國小(新營區興業里8鄰公誠街5號)
六、活動對象:居住或設籍臺南市愛好健走的民眾,未滿12歲需家長陪同參加。
七、參加人數:開放網路報名300名,開放大臺南登山協會會館紙本報名150名,總共450人。8月1日中午12:00開始開放線上報名,報名至8月7日23:59止,額滿則提前截止。
八、報名方式:
(一)線上或協會報名:報名後於8月11日前至大臺南登山協會或ATM匯款繳交報名費,才算報名成功。ATM匯款帳號:700郵局帳號0191014-0191028
(二)會館繳費地點:大臺南登山協會會館(地址:台南市新營區民族路102巷26-1號)。
(三)繳費時間:8月7日~11日(晚上8時-9時30分),其他時間及週休六日不受理,為節省人力,請儘量使用行動支付或匯款,若無繳款視為放棄該報名,另由候補遞補名額。
(四)報名費用:
1. 每人新台幣200元(送紀念排汗衫乙件,含保險),走完全程另贈送精美紀念品及餐盒。
2. 請報名時填寫紀念衫尺寸,若無填入由主辦單位任選。
3. 報名繳費完成後,若臨時無法參與當天活動,不得要求退費。
(五)紀念衫領取:請於9月9日~9月11日晚上8時-9時30分至大臺南登山協會憑繳費單領取紀念衫,並請於活動當天穿著。
九、中途若有任何突發狀況或身體不適,由工作人員協助,主辦單位備有救護車。
十、參加人員必須遵守工作人員指引及交通指揮。
十一、請一定要自備防曬物品、雨具、防蚊液、手機等必需品,亦請自行上氣象局網站查詢天氣。
十二、主辦單位每人加保意外險100萬元附加醫療險10萬(未滿15歲依保險法處理),但如有不適之疾病者,請勿報名。
十三、活動時程:
時間 | 內 容 | 說明/地點 |
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07:30-08:00 |
| 臺南市政府衛生局 大臺南登山協會 |
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08:00-08:10 |
| 大臺南登山協會 |
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08:10-08:20 |
| 鹽水心衛中心 胡世睿職能治療師 全體人員 |
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08:20-08:30 |
| 臺南市政府 黃偉哲市長 大臺南登山協會 邱至榮理事長 |
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08:30-08:40 |
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08:40-11:00 |
| 全體人員 |
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11:00-12:10 |
| 臺南市政府衛生局 |
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12:10 |
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二十一、活動路線:新營區公誠國小至長勝營區綠色步道健走(約5.6公里)
二十二、衣服尺寸 :建議參考如下 : 視個人體形加減 ,男女同一樣式 ,以男生版為準
尺 寸 | XS | S | M | L | XL | 2L | 3L | 5L |
胸 圍 | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 |
衣 長 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 29.5 | 30 | 32 |
身 高 (建議穿著) | 150 | 155 | 160 | 165 | 170 | 175 | 180 | 185 |
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