LOADING.....
站內搜尋真理大學推廣部籃球訓練營
活動說明
- 中國浙江省諸暨市草塔中學男子籃球隊總教練
- 108年全運會-宜蘭縣女子籃球代表隊教練
- 佛光女籃大學部(佛光大學)公開一級助理教練
- 佛光女籃高中部(普門中學)甲級助理教練
- 佛光女籃國中部(礁溪國中)總教練
- 佛光大學一般女子組籃球隊教練
- 佛光大學一般男子組籃球隊教練
- 萬能科技大學公開二級男子籃球隊教練
- 大華科技大學一般男子組籃球隊教練
認識基本技巧、增進防護知識，安排分組競賽，享受與同好切磋的樂趣。在教練與防護員指導下開啟籃球之路，不只能學習團隊合作、增進球技與人際關係，更可以培養自主獨立能力。
師資介紹：李琬茹
2022-23高雄17直播鋼鐵人助理教練
課程內容：
時間 | DAY1 | DAY2 | DAY3 | DAY4 | DAY5 |
09：00~ 12：00 | 自我介紹 注意事項 規則介紹 靜動態熱身 動態球感訓練 運球訓練 運球組合上籃 分兩組對打 | 靜動態熱身 繩梯腳步訓練 四角傳球訓練 兩人快攻 兩人小組戰術 二對二：戰術 分組對打 | 靜動態熱身 三重威脅腳步 三人上籃 三人投球訓練 三人快攻戰術 分組對打 | 靜動態熱身 五人傳球投籃 Deny點球訓練 防守滑步緊逼 五人快攻戰術 分組對打 | 靜動態熱身 運球總複習 投球總複習 進攻動作總複習 運球考核 投球考核 進攻動作考核 分組對打 |
12：00~ 13：30 | 午餐時間/午休時間 | ||||
13：30~ 16：30 | 靜動態熱身 傳球訓練 個人進攻動作 防守基本觀念 分組對打 | 靜動態熱身 投籃訓練 圓圈防守 運球一對一 突破重圍 分組對打 | 靜動態熱身 籃底Ending訓練 交叉投球三人切傳上籃訓練 三人小組戰術 分組三對三 | 靜動態熱身 個人進攻動作 二三區域聯防基本觀念 五人進攻戰術 分組對打 | 靜動態熱身 三人快攻戰術 防守基本觀念 分組正式比賽 回顧營隊訓練 |
活動官網
活動地點資訊
地點：251台灣新北市淡水區真理街32號 (真理大學)
1
 近期熱門活動... |