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週二晚間慢活瑜珈 2024/7

活動日期:2024-07-16

週二晚間慢活瑜珈 2

活動說明

[慢活瑜珈]

結合阿育吠陀(Ayurveda)養生觀念的瑜伽課程,是一種注重身心靈平衡與

自我療癒的練習方式。
阿育吠陀是來自印度的古老醫學系統,強調自然治療和預防疾病,
而瑜伽則是一種結合身體、心靈和精神的實踐,目的在於達到內在的和諧與平衡。

當兩者結合時,可以創造出全面促進身心健康的練習。


日期:7/16-8/03  每週二 18:00 - 19:00
費用:八堂課,共960元整
                         員工或舊學員報名享800元優惠
地點:秀傳樂活自然療癒中心  (彰化縣鹿港鎮鹿工路6-2號  心理健康研究大樓2F)
報名:線上報名或來電至樂活04-7811163
                     即日起開放報名,小班教學,7人以上成班(至多15人)。


講師:施品羽 老師

秀傳樂活自然療癒中心瑜珈教師
彰濱秀傳紀念醫師中醫部技術員
印度
I-AIM(TDU)瑜珈師資證照
印度
TDUSelf Management of Stress 師資證照
秀傳
YTT師資培訓證照

活動地點資訊

地點:彰化縣鹿港鎮鹿工路6-2號 (樂活自然療癒中心)
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