【台北市婦女新知協會】自我調整能量：教你如何拋開煩惱

【台北市婦女新知協會】0814 自我成長工作坊—第四場

自我調整能量：教您如何拋開煩惱

野火燒不盡，春生吹又生？壓力得不到釋放，內心的暴風雨無法平靜下來？
當壓力無法釋放時，學會自我調整成為至關重要的一課！！這堂課將教你每天花幾分鐘調整能量，重獲內心的平靜，讓我們勇敢出發，活出自我，一起找回生活重心，重啟屬於我們的幸福 ！ ！

課程時間｜8/14(三)14-16時
課程地點｜台北NPO聚落（台北市重慶南路3段2號2樓中會議室）
課程主題｜自我調整能量：教您如何拋開煩惱
活動內容｜增進自我認識、識別干擾源、移除干擾
講師介紹｜鄭作習執行長（現職：財團法人台北市賽親關懷基金會/前馬來西亞保齡球國手）
報名網址｜https://forms.gle/ymLyW2X4S2x2arfW7

歡迎您報名本次由台北市婦女新知協會主辦的自我成長課程~
就算之前沒有參加到也沒關係！這次的課程依舊會帶來自我覺察清掃情緒的好方法！

歡迎有興趣的新舊朋友們一同來參加！！！

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承辦人員：蔣瑋倫 總幹事、陳宜佳 實習生

任何疑問請洽：02-2311-4678