2025/4/1-4/12 老陳攝影雲南昆大麗12日旅攝團

老陳攝影

昆大麗12天

【行程內容】

第一天

桃園/轉機點/昆明今天集合於桃園國際機場，由專人為您辦理登機手續，隨即搭乘豪華客機經由中轉城市飛往素有「春城」之稱的雲南省省會—昆明。昆明：雲南省省會，有2400多年歷史，位於雲貴高原中部，年平均溫約15~20度，氣候溫和，季節變化不大，城市四季如春，花紅柳綠，風景如畫，因夏無酷暑，冬無嚴寒，具有典型的溫帶氣候特點，素以「春城」著稱。貼心提醒雲南旅遊注意事項：
1.雲南屬高原型西南季風氣候，晝夜溫差很大，夜晚氣溫偏低；每日早晚溫差較大（12~15攝氏度）請注意著裝，預防感冒；請帶足保暖防寒衣物，並備常用藥品及雨具。
2.麗江、香格里拉、德欽等地海拔較高，注意休息以防出現高山反應。在海拔2800公尺以上地區不宜劇烈運動，不可急速行走，更不能跑步，不能做體力勞動，否則容易有缺氧的感覺。不要迷信和依賴氧氣，不要過分緊張，多做深呼吸。高海拔地區宜少飲酒，多食蔬菜、水果，以防發生高山反應。如有需要可自費配備「小型氧氣瓶」及相關物品。
3.雲南地處雲貴高原，室外紫外線照射較強，長時間在戶外活動，注意防曬帶好防曬用品。
4.旅遊攝影時，請注意安全，不要到有危險的地區拍攝或攀爬。(麗江古城中的水邊、橋邊或虎跳峽的懸崖邊等地)
5.雲南是個多民族居住的地區，請尊重當地少數名族的生活和信仰，避免與當地居民發生衝突；購物時最好能聽從導遊人員的建議，以免發生不必要的糾紛。

住：昆明凱世酒店或同級

第二天

西山龍門景區(纜車上+電瓶車下)-大理

相傳古時有鳳凰停歇，見者不識，呼為碧雞，故唐代稱為碧雞山。又因形狀像臥佛，也叫臥佛山。元明以來，又稱太華山。因其在城西，人們慣稱之為西山，西山森林茂密，花草繁盛，清幽秀美，景致極佳，在古代就有“滇中第一佳境”之譽。它峰巒連綿40多公里，海拔1900米至2350米。從昆明遠處眺望，西山猶如一位美女臥在滇池兩岸，其臉、胸、腹、腿，以至下垂入水的頭髮，都清晰分明，且顯得丰姿綽約，嫵媚動人，所以又叫“睡美人”。民間傳說，遠古時一位公主耐不住宮中寂寞，偷偷出了王宮與一小夥結為夫婦。後來，國王拆散了這一美滿姻緣，並用計將小夥子害死。公主悲痛欲絕，痛哭不止，淚水匯作了滇池，她也仰面倒下化作了西山。從古至今，很多名人墨客都為之驚歎：“睡佛雲中逸，滇池海樣寬”、“千崖萬壑爭雄秀，卻無一處自平庸”。搭乘纜車上山，即達身價百倍之「龍門」，龍門地勢高而險，壯而奇，上屆雲天，下臨絕壁。整個龍門的工程始於1781年，終於1853年，歷時72年。工程既險峻又艱巨，集奇異與精湛為一體；登高望遠，滇池風景山水之美實難形容，後乘當地遊園車下山。

住：大理凱里亞德或同級

第三天

大理崇聖寺三塔、洱海生態廊道S灣，聖托裡尼、龍龕碼頭、大理古城崇聖寺三塔(含搭乘電瓶車)：崇聖寺，也就是我國明代旅行家徐霞客在《滇遊日記》中所寫的三塔寺和現代武俠小說大師金庸在《天龍八部》中所寫的天龍寺。崇聖寺的壯觀廟宇在鹹同年間燒毀，只有三塔完好地保留下來。建于南詔佛教鼎盛時期的大理崇聖寺是當時“妙香古國”的中心，被譽為“佛都”，也是當時東南亞地區最大的佛教寺院和佛教文化中心。其所具有的巨大的歷史價值和深厚的文化底蘊使得其斐聲海內外，成為遊客遊覽大理不可不逛的景區，寺前建築的三塔也成了大理的象徵。

聖托裡尼吉普車旅拍：大理近幾年來最火的吉普車環海旅拍成為了各個年齡段的遊客來大理旅遊必選項目之一。兩三百塊錢的花銷，卻能換來一套可以比擬寫真的照片，對於許多遊客來講還是比較划算的，特別是一些喜歡拍照的女生。既可以環遊洱海，又可以拍到美美的照片。

大理古城：古城東臨洱海，西枕蒼山，始建於明洪武十五年，為歷代滇西治府和屯軍所在地，是西南絲綢之路的門戶，也是商賈雲集之處。古代城池曾於征戰中幾度興廢，太和城是南詔王統一六詔後最早建成的宮城，中心建有金剛城，是居高臨下的城中城——稱為「紫禁城」；北面建有大厘城，即今日繁華的喜洲鎮；北、南兩端扼守門戶的有龍首城和龍尾城。然而這些古城池大多僅存城基，如今尚存南北城樓、部分城墻以及杜文秀帥府。巍峨的城樓內，保存完好的白族民居建築，小巧的庭院，靜靜的街道，幽靜典雅，古色古香。

住：大理凱里亞德或同級

第四天

大理-喜洲民居+三道茶歌舞秀-雙廊漁村-東河古鎮

白族對客人，必以“三道茶”款待。三道茶是白族最講究的茶禮。三道茶是在白族舞蹈表演中進行的，節目短暫而精彩。第一道茶叫“苦茶”，第二道茶叫“甜茶”，第三道茶叫“回味茶”，喝三道茶，就是在體悟整個的人生。在“ 一苦、二甜、三回味 ”之中，明白人生哲理，從而更好地生活。

束河古鎮：束河古鎮位於麗江古城北邊，又稱龍泉村，是登錄世界文化遺產的「麗江古城」的一部分，也是納西族在麗江地區最早的群居地之一，更是茶馬古道上保存完好的重鎮。納西語稱束河為「紹塢」，意為「高峰之下的村寨」，依山傍水、田園阡陌、民居房舍錯落有致，比起麗江大研古城寧靜許多。由於束河是茶馬古道的必經之地，因應需求而有許多製皮的工匠，是雲南地區重要的皮毛集散地，青石鋪就的街面，周圍店鋪順次排開，門口擺放著各種手工藝品。

住：麗江吉祥苑或同級

第五天

麗江-虎跳峽-松贊林寺-獨克宗古城-轉經筒-香格里拉

虎跳峽風景區(含上行電扶梯)：是世界上著名的大峽穀，以奇險雄壯著稱於世。滾滾的金沙江，有一江心石相傳古時一隻巨虎以懸崖跳到石上，一躍飛上對岸，峽穀因而得名，佇立虎跳峽邊，震耳欲聾的咆哮，那吞天吐地的氣度，完全成了一種雄性威力的宣洩。虎跳峽主要分為上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18處險灘，江面最窄處僅30餘米，江水被玉龍、哈巴兩大雪山所挾峙，峽穀之深，位居世界前列。由於這裡地勢險峻，參觀完後搭乘上行電扶梯返回，以節省體力。註：虎跳峽風景區如遇大雨或是土石崩落等不可抗力之因素，基於安全考量導致無法前往參觀，將於現場退費，造成不便，敬請見諒!
松贊林寺+景區車：又稱歸化寺，位於香格里拉以北5公里的佛屏山下，是西元1679年五世達賴和清康熙皇帝敕建十三林之一，它不僅是雲南最大的藏傳佛教寺廟群落，還是川滇一帶的黃教中心，被譽為小布達拉宮，該寺依山而建，外形猶如一座古堡，集藏族造型藝術之大成，有藏族藝術博物館之稱。

獨克宗古城：香格里拉古城的初始叫法是「獨克宗」，位於香格裡拉縣東南隅。唐儀鳳、調露年間，土蕃在這裡的大龜山頂設立寨堡，名獨克宗，一個藏語發音包含了兩層意思，一為建在石頭上的城堡，另為月光城。後來的古城就是環繞山頂上的寨堡建成的。古城它是按照佛經中的香巴拉理想國建成的，具有1,300多年歷史。如今，在古城裡遊走，你會發現人們多了些時尚的色彩和活力。

轉經筒：遊客和當地群眾在推動巨型轉經筒。在海拔3300米的雲南省迪慶藏族自治州香格里拉市獨克宗古城有一個高達21米、總重60噸的巨型轉經筒。據當地旅遊部門介紹，這個轉經筒為鎦金純銅製作，筒內藏有經咒、六字真言124萬條和多種佛寶共16噸，需要四五個人合力才能轉動。如今巨型轉經筒已成為香格里拉的知名旅遊景點，吸引各地遊客前來參觀。

香格里拉：香格里拉原名中甸，是《失落的地平線》一書中，被描述為人間最後一塊淨土的地方；香格里拉一詞源於一千多年前的藏文文獻中所記載，漢語拼音音譯「Xamgyinyilha」，意思為「心中的日月」。註1：因香格里拉海拔較高，故請各位貴賓參加此行程不論任何季節，務必多帶件冬季厚外套及長袖服裝備用以免受寒。註2：中甸、德欽地區飲食條件有限，較不如大城市，敬請見諒。

住：中甸蜀綿沐雲或同級

第六天

香格里拉-巴拉格宗大峽穀-納帕海

巴拉格宗景區：景區以峽谷景觀為主體，處於青藏高原高寒植被區和高山峽穀區，是世代藏民心中的天堂，永恆的傳承。巴拉格宗景區，景點甚多，分為自然生態景觀旅遊資源和人文旅遊資源。藏式的木樓依山傍水層疊而起，村頭的五彩經幡隨風在雪域飄搖。農田與草地交替著四季更迭的色彩，春意盎然，夏季繁盛，秋天豐美，冬日絕塵，一切都是自然的生機。1300多年來，巴拉村人過著男耕女織的生活，日出而作、日落而息、自給自足。巴拉村人備受神山的庇佑，也對神山無限虔誠。註：巴拉格宗景區為套票，若臨時遇套票中景點因不可抗力因素無法遊覽時，將無法退費，敬請見諒。

千年菩提樹：身是菩提樹，心如明鏡台。時時勤拂拭，莫使惹塵埃，在藏民的信仰裡，菩提自由守護神，凝聚著各種美德與奇緣。藏民相信，菩提樹神能洗涮一切罪孽與磨難，護眾生光照千古。巴拉格宗是佛教聖地，是神聖領地，在這裡磕長頭朝拜，是靈魂的淨化與回歸。

峽穀高空玻璃棧道：走在垂直落差700米的玻璃棧道上，看著雲霧從腳下漂過，移步換景，轉身換景，仰望蒼穹雪山是景，俯看綠水碧波是景，面對一路的美景，不妨閉上眼，用心感受聆聽一下巴拉格宗這遺世獨立的美，千萬年大自然的美麗結晶。

巴拉村：群山環抱的巴拉村，在高原山巔中熠熠閃光，散放著藏族民居濃郁的原鄉氣息。“巴拉”藏語意指：從巴塘遷徙而來的藏族村。這裡是神仙居住的地方，真正的香巴拉。千百年來，勤勞質樸的巴拉村人，從遙遠的戰亂逃離，一心追尋和平與寧靜，最終在這片神域淨土定居，繁衍成族。

納帕海：位於香格里拉縣城西北部，距縣城8公里，海拔3266公尺，是高原季節性湖泊。湖邊是一小片草場。夏天水草豐滿，草原綠上點綴著小花，羊、牛、馬成群吃草，和草原融為一體；秋天的草原一片金黃，皚皚雪峰倒映在湖泊中，煞是好看。而到了冬春旱季，湖面縮小甚至乾涸，變成大片的沼澤草甸——依拉草原。

住：中甸蜀綿沐雲或同級

第七天

香格里拉-普達措國家公園-麗江

普達措國家公園：位於香格里拉東22公里處，是中國第一個國家公園，為世界自然遺產三江併流風景名勝區的重要組成部分，也是拉姆撒國際濕地的重要組成部分，風景絕美；公園的大門設在香格里拉第一村霞給村的村頭，由碧塔海與屬都湖生態旅遊區組成，園內有明鏡般的高山湖泊、水美草豐的牧場、百花盛開的濕地、茂密的原始森林，而碧塔海、屬都湖兩個美麗的淡水湖泊更素有高原明珠之稱。

屬都湖(含遊船)：它是碩多崗河的源頭，湖畔是香格里拉有名的牧場；這裡草場廣闊、水草豐美，但見牛羊成群，牧歌悠揚入耳，一派自然。湖東則有一大片白樺林，秋冬季時一整片的金黃色，充滿詩情畫意，草場四週青山入雲，原始森林遮天蔽日，許多巨大的杉木，景色優美，空氣清新，可謂中甸附近未被開發的一塊處女地。

住：麗江吉祥苑或同級

第八天

麗江【玉龍雪山冰川大索道+氧氣雪衣、甘海子、印象麗江歌舞秀、白水河、藍月穀+電瓶車、玉水寨】玉龍雪山：是北半球最近赤道的山脈，處於青藏高原東南邊緣，海拔5596米，由於終年積雪，當遠眺雪峰時有如潔白的晶玉，山腰雲騰霧繞，遠望像一條銀白色的巨龍，因此得名。為納西族的神山和聚居地之一；納西族人稱雪山爲「波石歐魯」，意爲白沙的銀色山岩。註：若遇索道纜車因不可抗力因素或遇維護檢修或遇天候..等因素導致停駛，則將改以其他纜車上下替代，敬請見諒。

印象麗江秀：它是繼桂林印象劉三姐之後再次推出的大型實景歌舞表演，上篇為雪山印象，下篇為古城印象，創作人員為印象劉三姐原班人馬所組成。整部作品以雪山為背景，在海拔3100米的世界最高演出場地，由來自10個少數民族的鏗鏘漢子，與來自16個鄉下村莊的普通農民，共500多位有著黝黑皮膚的非專業演員，用他們原生的動作與質樸的歌聲，帶給您心靈的絕對震撼。註：印象麗江為戶外表演場地，若遇不可抗力因素或天候狀況不佳或臨時停演…等，將以《麗水金沙》替代，造成不便敬請見諒！

藍月穀+電瓶車：位於玉龍雪山腳下，因在晴天時，水的顏色呈藍色，而且山谷呈月牙形，因此得名。藍月谷中的水源自玉龍雪山的冰雪融水，流淌聚集在谷中形成河流，因為河床由白色石灰岩構成，使整條河流呈現白色，這即是白水河的來源。穀中的河水在流淌中受山體阻擋，形成了玉液湖、鏡潭湖、藍月湖和聽濤湖，湖間由小瀑布分開，走進藍月穀，令你如置身幻境之中。

玉水寨：這裡是納西族的文化發源地，是納西族人祭神的聖地與自然景觀完美融合的風景名勝。玉水寨是納西族中部地區的東巴聖地，是麗江古城的溯源，保留了納西族傳統古樸的風貌。

住：麗江吉祥苑或同級

第九天

麗江-瀘沽湖-里格半島-摩梭篝火晚会瀘沽湖：是川、滇兩省共管的湖泊，湖水透明潔淨，屬中國Ⅰ類水質，但環境問題也相當嚴峻。沿岸有中國知名度較高的摩梭人，他們的走婚婚俗在旅遊界有很大的影響。

觀景台：瀘沽湖古稱魯窟海子又名左所海俗稱亮海。納西族摩梭語瀘為山溝，沽為裏，意即山溝裏的湖。瀘沽湖旅遊景區四周崇山峻嶺，一年有三個月以上的積雪期。森林資源豐富，山清水秀，空氣清新，景色迷人，瀘沽湖被當地摩梭人奉為母親湖。也被人們譽為蓬萊仙境。

里格半島：三面環水北面是與陸地接壤的一條小路，只有2米寬，走完小路相當於繞著轉山包轉了一圈。島上除了有當地居民幾百年的古老住所，另外還分佈著幾家景色很棒的臨湖客棧。早晨的里格半島很神秘，被晨霧所圍繞，從島外看起來若隱若現，宛如仙境。

住：瀘沽湖景區內

第十天

瀘沽湖遊船-麗江

這種獨木舟又稱為「豬槽船」，是摩梭人傳統的交通工具，特別是沿湖阿夏走婚的幫手。摩梭少女的風姿、獨木輕舟的典雅，此起彼伏的漁歌，廣為中外遊客留戀、贊嘆，被稱為「湖上三絕」，成為瀘沽湖遠近聞名的獨特風光。

住：麗江吉祥苑或同級

第11天

麗江-東沙村-東巴秘境(電瓶車+玻璃吊橋+演藝秀)】-麗江古城

黑龍潭：也稱玉泉公園，一大股泉水從象山腳下古栗樹下汩汩而出， 晝夜不停，匯成面積近4萬平方米的水潭，泉水清澈如玉，水面開著潔白的海菜花，水底遊魚如梭，潭畔花草樹木繁茂，樓臺亭閣點綴其間，風景秀麗。

白沙壁畫：宗教的傳播和寺廟的興建，壁畫藝術因應而生。這些壁畫是在明初至清初三百多年間陸續繪製而成，其漢、藏、納西族之間不同宗教信仰、文化，造就其繪畫技法、風格的融匯，亦是研究民族史、藝術史、宗教史的珍貴資料。

東巴秘境+電瓶車+玻璃吊橋：東巴秘境依託於玉龍雪山風光和高原峽穀秀麗的自然風光，用古老且神秘的東巴文化作為基底，以東巴文字、東巴畫、圖騰柱、東巴祭祀等傳統納西文化貫穿整個園區，打造獨具東巴神韻的峽谷秘境。玻璃吊橋位於海拔近3000米的高山峽穀區域、隸屬滇西北高原第一玻璃棧道，充滿刺激和挑戰，是大自然的鬼斧神工和人類匠心獨運的天人合一。 註：東巴祕境景區為套票，若遇套票內景點因天候或不可抗力因素…等關閉時，恕無法針對單一景點進行退費，造成不便，敬請見諒。

麗江古城+四方街：古鎮位於縣境的中部，海拔2400餘米，是中國罕見的保存相當完好的少數民族古鎮。四方街是麗江古城最中央的一片大約400平方米的小廣場，是麗江古城的心臟，交通四通八達，周圍小巷通幽，據說是明代木氏土司按其印璽形狀而建。這裡是茶馬古道上最重要的樞紐站。明清以來各方商賈雲民集，各族文化在這裡交匯生息，使之成為經濟文化交流的中心。

住：麗江吉祥苑或同級

第12天

麗江/今日經轉機點返/台北

【行程備註】

◎行程及餐食視實際情況，順序略作調整，保證會將行程走完及提及的餐食，若有調整敬請配合及見諒。

◎行程如遇觀光景點休假及住宿飯店地點調整或遇不可抗拒之現象（天候不佳），本公司保有變更行程之權利。

◎行程規範依觀光局國內定型化契約執行，報價基準以訂金日為主

出發日期

2025年04月01日

報價

$78800/位

費用包含

全程37座遊覽車

行程指定景點相關交通工具

行程中所秀餐食(午餐+晚餐RMB160/天)

隨團服務領隊、導遊、司機小費

旅行業責任險300萬+20萬意外醫療險

國際機票費用(目前以$18000/位)暫估價，以實際訂票後多退少補

費用不含

個人消費

單人房差＄12000/位

新辦護照/台胞證費用