星空瑜伽系列
微醺瑜伽
結合紅酒與芳療,讓自己來場三倍放鬆的瑜伽吧!
工作壓力大,感覺生活煩悶,常常無法放鬆休息嗎?首次用紅酒瑜伽結合芳療冥想,透過瑜伽,舒展平日累積起來緊繃的筋骨;用紅酒的甘醇,放鬆跟舒緩體內的細胞;用氣味療癒,讓思緒奔騰的腦袋暫停;用冥想的寧定,讓自己身心都獲得大休息。
邀請大家一起,從身體到感受、從頭腦到心情,進入沈浸式的微醺狀態唷!
講師《晴晴》
自國中時期熱愛舞蹈,因為膝關節受傷而停止。轉而開始接觸瑜伽,漸漸的將瑜伽融入每一天的生活,發現瑜伽總是在無法預期的情況下帶給我啟發。
瑜伽的知識好深廣,持續的自我修煉與進修,由衷感謝瑜伽帶來的穩定、沈靜,更確信的是有瑜伽的陪伴,可以帶領我們走上更美好的道路。
【專業證書】
▲美國瑜伽聯盟200小時師資認證
▲初中高階寵物溝通師認證
【教學內容】
▲街舞、舞蹈編排與教學、肢體開發
▲瑜伽教學、流動瑜伽、瑜伽雕塑、樂齡瑜伽
【特殊經歷】
▲漫蒔藝術空間瑜伽教師
▲FunWay 共享空間瑜伽教師
▲WaypointFitness瑜伽教師
▲Soulchill瑜伽教室教師
▲gymstar瑜伽教師
▲啟萌流動空間瑜伽教師
▲佛光山台北道場兒童舞蹈教師
▲和泰企業合作瑜伽教師
▲社區促進發展協會體適能講師講師《曉筑》
自大學時期便對預防醫學產生極大興趣,了解現代生活壓力對人體所造成的影響,而醫學進步讓人的性命延長,中老年的生活品質更與人體健康程度息息相關。身、心、靈是身為人缺一不可的元素,如何在這其中學習平衡,便是開辦此系列課程的契機~
公共衛生學系畢業,在表演藝術領域打滾了十多年的藝術行政,亦是寵物溝通師、HANA美國整體芳療師Level 2,並且持續走在光中的修煉者。引導主持《謝雅惠》
身心靈課程引導人及教練
健康顧問《許哲偉》
▲兩岸三地 科普培訓講師
▲上海科協王牌詮釋者評委
▲捷星樂活學苑 塑身講師
▲國際認證 幸福密碼課程訓練師
▲JS美學院-健康管理班講師
︱課程方案︱
▲課程費用:首辦優惠600元/人,雙人同行可享1,000元/2人優惠。
・每位參加者可品飲1杯紅酒、體驗芳療紓壓配方。
・活動包含紅酒品嚐、芳療瑜伽、冥想+大休息。
*注意*
本活動需先付款才能保留名額,報名前請記得匯款或Line pay到下列戶頭,
填表時記得填匯款後五碼或LineID,感謝您的協助。
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︱課程資訊︱
▲2024/08/25(日)
場次一 14:00-16:00(13:30可開始入場)
場次二 19:00-21:00(18:30可開始入場)
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︱課程地點︱
▲名稱:純粹.謐境空間
▲地址:新北市三重區安樂街42號1樓 (捷運三重國小站步行約5分鐘)
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︱注意事項︱
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