身體想對你說的悄悄話

長期投入照護工作中，總感覺身體很累、壓力很大？總是有許多情緒積壓在身體之中？

老師將透過身體心理學的方式帶來與自我身體互動的好方法，透過將感知聚焦於身體的技法，覺察自己的情緒與壓力，調適生理與心理的平衡，紓減日常照顧壓力！

(本梯次紓壓活動預計兩場次，可擇一或都參加！)
113年09月09日 下午14:00-16:00 地點於；台北NPO聚落 / NPO HUB Taipei(台北市中正區重慶南路三段2號2樓)
113年09月23日 下午14:00-16:00 地點於；台北市中正區延平南路207號7樓（台北中正社會福利大樓）

~~~~參加者可於13:30後開始報到~~~

主辦單位：婦女新知協會暨台北市南區家庭照顧者支持中心

協辦單位：賽親關懷基金會
指導單位：臺北市政府社會局老人福利科
承辦人員：李社工
任何疑問請洽：02-2311-4678