屏東縣 113年度心理健康月系列活動 -家庭照顧者停看聽 身心障礙者身心照護講座

身為照顧者的我們，面對重大疾病、中風、精神疾患、身心障礙或失能的家屬，經常要從早忙到晚。不僅身體會感到緊繃疲憊，心理的耗能也會愈來愈大，有時還會自我懷疑：「我做得不夠好嗎？」期透過本課程，將帶領家庭照顧者梳理照顧帶來的生活壓力或負擔，學習因應壓力的新方法，減輕家庭照顧者心理負荷、提昇生活品質。