屏東縣 113年度心理健康月系列活動 -職下新助力-療癒~心樂活 新住民身心照護講座

屏東縣 113年度心理健康月系列活動

職下新助力-療癒"心"樂活 新住民身心照護講座

我們每個人的生活周遭都有新住民，可能是我們的鄰居、同事、朋友，或家人，隨處可見新住民姊妹努力在臺灣打拼的身影。移民本身就是一種壓力調適的過程，壓力源包含文化適應、經濟困境、語言隔閡、缺乏社會支持等。期透過本課程，將帶領新住民學習因應職場壓力的心方法和經由手作DIY的方式來紓壓放鬆心靈，保持開放與彈性的心態，一同在這塊土地上努力，創造良好的友善心職場。