【臺南】【放心玩心理工作室】自律神經不失調-用藝術療癒進行身心整合

自律神經不失調-用藝術療癒進行身心整合

自律神經失調是一種現代常見的文明病，主因為現代人常被生活、工作追著跑，身心壓力大，使得原本能夠協調運作的自律神經失調了，進而引發失眠、頭痛、心悸、胸悶、腸胃不適等身體症狀，歸根究底，其實是心理壓力造成的。

藝術創作是人的本能，早在遠古時期，人類就會運用圖像、象徵符號、繪畫來記錄自己的生活，表達內心的情感，藝術可以說是最直接表達心理狀態的工具。

藝術治療與會不會畫畫、畫得美不美無關，創作只是一個過程，心理師會引導你透過創作接觸內在的身心狀態，同時藉由創作、表達、對話的歷程，傾聽內在的聲音，達到釋放情緒，身心整合的效果。

本工作坊，心理師會介紹自律神經運作的原理，並運用藝術創作的方式，營造一個個人的心裡空間，讓您的情緒可以有個安放的位置，舒緩身心壓力，為身心充電後，再出發。

歡迎想要了解自己、釋放壓力的民眾，一起來玩唷！

一、  日期：113年11月23日（六）9:00-16:00

二、   地點：臺南市市區。（地點會於開課前另行通知，請務必留下可聯繫到之通知方式）

三、   人數：6-15人，未滿6人不開班。

四、   報名方式：先填寫報名表單，加入「放心玩心理工作室」官方line，待工作人員確認報名資訊後，等候通知再行匯款。官方LINE：@302pjfaf

五、   報名日期：即日起至11月15日止。

六、   報名費用：（含午餐及材料費）

1.     原價2200元

2.     早鳥優惠：2000元（10/31以前填寫報名表）

3.     雙人同行：1800元

七、   退款辦法

1.     若人數不足未能開課，將全額退費。

2.     若報名後欲取消，需提前親自來訊告知，費用將依比例進行退款。

(1)  開課前10天：扣除手續費30元後，全額退費。

(2)  開課前7天：退費9成。

(3)  開課前3天：退費8成。

 講師資訊

張晨郁諮商心理師

專長：擅長用表達性藝術治療與心理劇的方式，處理情緒調適、創傷、成癮等議題，重視兒童與青少年的身心健康，期許能貢獻一己之力，使幼有所長，讓社會往和諧美好的方向前進。

經歷：現任禾好心理治療所心理師、教師支持中心合作心理師、企業合作心理師，曾任臺灣嘉義地方檢察署心理師、台南市學生輔導中心約聘心理師、南臺科技大學專任心理師、高雄市高雄女中輔導代理教師

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