課程注意事項:
1.報名資格:限院內產檢孕婦
(1)限開課時,懷孕週數14-24週者(若不符合者,請勿報名),請填寫預產期與10/14開課第一堂時的懷孕週數。(填寫範例:預產期113210;懷孕週數20)
(2)請確認自身身體狀況,是否有以下問題,若有請勿報名!!
-不適合孕期瑜珈的孕婦
-患有子癎前症者。
-患有子宮頸閉鎖不者。
-罹患嚴重心臟疾病的孕婦。
-習慣性流產者。
-早期破水者。
-懷多胞胎者。
-陰道出血的孕婦。
-有早產可能的孕婦。
-前置胎盤的孕婦。
2.上課日期:10/14(一)10:30-11:30、10/21(一)10:30-11:30,共2堂。
3.費用:四人即可開課,最多六人滿班。(費用會依照實際開課人數,最後通知開課時會通知)
(1)四人即可開課(兩堂課程,一人費用為300元)。
(2)五人即可開課(兩堂課程,一人費用為240元)。
(3)六人即可開課(兩堂課程,一人費用為200元)。
4. 上課時,請著舒適有彈性的衣服與運動鞋、攜帶毛巾、水壺、須配合拍攝影片或照片。
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