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衡享動作訓練113年11月團課

活動說明

衡享動作訓練113年11月團課

Open up! Be free!

衡享動作訓練空間(Befree Pilates Studio)是以彼拉提斯、空中運動、紅繩訓練、多功能滾筒訓練為主的運動空間,讓客戶達到身體與心靈的平衡,一起放開心胸、拋下自我懷疑、享受生活與身體的自由。


師資介紹

Nina

加拿大STOTT PILATES臨床復健全器械+墊上彼拉提認證教練

美國Antigravityfundimentitals1+2 國際認證教練

美國AntigravityAerial yoga 1 國際認證

美國AntigravityAerial barre 1國際認證挪威紅繩Redcord Neurac1+2 & Active Intro國際認證

Balanced body MOTR 滾筒運動結訓

物理治療師證照


報名方式

填寫報名表,完成繳費,即為報名成功。

新生報名請記得加入官方LINE @858nbrwo  https://lin.ee/nrU1rorI

 

匯款資訊

中國信託市府分行(822)

543540194975

 

課程

滿班人數

課程費用

空中運動

3

650//

低空放鬆

3

650//

挪威紅繩訓練

4

500//

多功能滾筒訓練

4

500//

脊椎平衡器

4

500//

動物流課程

4

500//

墊上彼拉提斯

5

450//

基礎肌力訓練

5

450//

禪柔運動

5

450//

和緩瑜珈

5

450//



注意事項

1.填寫報名表後,請三天內繳完費(匯款)才視為報名成功

    EX: 2/15報名,請在2/17 晚上12:00前完成繳費

2.若有心臟病、高低血壓、半年內動過重大手術、12小時內動作微整形、青光眼、懷孕,報名空中運動者請先告知。

3.若對手掌、膝蓋舊傷有疑慮者,可在報名動物流前先私訊詢問

4.頌缽瑜珈不適合懷孕、心臟疾患、或有安裝心臟節律器等學生。

5.運動請穿著寬鬆好活動衣服即可

6.教室有提供飲水機,可自備水壺

7.開課前5-10分鐘教室才會開放

 


退費規定開課日三天前提出取消課程,可全額退費或沿用至下一期課程
開課日三天內提出課程取消不予退費,也無法延期
上課當天無告知而未出席不予退費,也無法延期

EX: 16日開課,最晚13日要提出取消課程


活動官網

活動地點資訊

地點:台北市信義區光復南路563號 (3樓)
報名前預先登入、快速管理報名狀態:
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衡享動作訓練113年11月團課
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以下請新生填寫,舊生跳過
出生年月日
聯絡電話
目前是否有身體不適/受傷史
例:膝蓋痛、手掌無法撐地,盡可能仔細描述,可讓老師提供更多的協助
平常運動習慣
若無以上選項運動請選擇其他
空白行
挪威紅繩訓練-Nina老師
最多4人,每人500元/時
(總量 4)
(總量 4)
(總量 4)
(總量 4)
多功能滾筒-Nina老師
最多4人,每人500元/時
(總量 4)
(總量 4)
(總量 4)
脊椎平衡器-Nina老師
最多4人,每人500元/時
(總量 4)
(總量 4)
(總量 4)
空中運動&低空放鬆-Nina老師
最多3人,每人650元/時
(總量 3)
(總量 3)
(總量 3)
(總量 3)
(總量 3)
(總量 3)
(總量 3)
(總量 3)
(總量 3)
(總量 3)
墊上彼拉提斯
最多5人,每人450元/時
(總量 5)
(總量 5)
(總量 5)
(總量 5)
(總量 5)
(總量 5)
動物流課程-Jean老師:
最多4人,每人500元/時
(總量 0)
(總量 4)
(總量 4)
(總量 4)
(總量 4)
(總量 4)
(總量 4)
放鬆類型課程
最多5人,每人450元/時
(總量 5)
(總量 5)
(總量 0)
(總量 5)
(總量 5)
(總量 5)
(總量 5)
(總量 5)
基礎肌力訓練-小J教練:
最多5人,每人450元/時
(總量 5)
(總量 5)
(總量 5)
注意事項
若有心臟病、高低血壓、半年內動過重大手術、12小時內動作微整形、青光眼、懷孕,報名空中運動者請先告知
※ 是否了解注意事項
報名空中運動或是動物流者請特別注意
退費規定
開課日三天前提出取消課程,可全額退費或沿用至下一期課程
開課日三天內提出課程取消,不予退費、延期課程、補課、費用沿用。
上課當天無告知而未出席不予退費、延期課程、補課、費用沿用。

EX: 11月1日開課,10月30提出取消課程,不予退費、延期課程、補課、費用沿用。
※ 是否清楚閱讀退費規定且願意遵守
繳費注意事項
報名表填寫後且三天內繳完費才視為報名成功
不會主動告知需要繳費!!!!!!!
EX: 10月15日報名 10/17日晚上12:00前完成
匯款需要在三天內完成
若特殊狀況,請先私訊告知!!!!
※ 匯款的末5碼
建議可在匯款備註寫上姓名
人機安全驗證

[查詢]、[編修]、 [X不可取消]
※同一承辦人員其他活動報名表
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