彰化山協2024年第4季活動_11/30-12/01(六日) 漫遊之旅_十七歲少女夢幻湖_松蘿湖

                  漫遊旅程_17歲少女之夢幻湖_松蘿湖

活動日期：11/30-12/01（六日）

03:20 台中  03:50 順口早餐  04:20員林大潤發7-11

領隊：山豬（陳敏寧）

嚮導：阿信（黃文信）

人數：含領隊8人就成行

團費：會員5200/會友5400

（含接駁車資、保險費、專業領隊費、協作餐D1晚餐+烤肉 D2早餐/帳篷睡袋、慶功宴）

行程簡介：

      松蘿湖(松羅湖)宜蘭松蘿湖四面環山，平常湖面總有薄紗般的雲霧籠罩著，如同一位害羞的少女，如夢似幻，雲霧壟罩，神秘恬靜，所以又有「17歲少女之湖」、「夢幻湖」之稱。宜蘭松蘿湖步道沿途景緻變幻萬千，一個歲數、一種形容，道不盡整段旅程的美。白天湖面薄紗籠罩氣氛舒適，而夜晚在松蘿湖湖畔鬆軟的草皮上露營，享受滿天星斗倒映湖面，聽著蛙鳴入睡，沒有什麼比這更享受了。松蘿湖因為濕氣較重，路上比較泥濘，因此要有踩泥巴的心理準備，還要準備防水登山鞋，只要到達最高點「十字越嶺鞍部」，再下走一段600m的路就能看見松蘿湖了！

      每年十月至翌年四月是松蘿湖水量最豐沛的時期，可飽覽波光粼粼、湖光山色之美；其餘月份水量雖少，卻能欣賞到蜿蜒曲流、碧草如茵的景致。許多山友會選擇在湖邊紮營過夜，才能盡情享受松蘿湖若隱若現、如夢似幻的晨昏美景，依個人體能和天氣等狀況，輕裝往返約需6~8小時，重裝上山約4~5小時、下山約3~4小時，是極佳的高山百岳行前訓練路線。

行程規劃

1. 第一天：03:20彰化台中出發→09:40松蘿湖停車場整裝出發→10:00登山口→水源處(午餐自理) →岩壁區→小山頭(拳頭母山，松蘿湖叉路) →16:00松蘿湖(紮營-宿／含晚餐-四人帳睡3人，自備地布睡墊)

2. 第二天：07:00起床早餐(含）→09:00出發→小山頭(拳頭母山，松蘿湖叉路) →水源地→15:00 松蘿湖停車場→台中彰化

請事先訓練自己的體力，患有心肺功能疾病及重大疾病者請勿參加。

登山行程請遵從領隊和嚮導指示，不可單獨行動，勿超越前導，亦勿落後押隊。

 攜帶裝備：

40L大背包1、頭燈1-2(備用電池)、登山鞋1、保暖帽1／防風帽1／頭巾1、保暖衣1、備用衣褲1套、兩截式雨衣或GOTEX衣1、手套1、備用襪子1雙、冷水壺1或保溫瓶1、自備碗筷1、行動糧2天份量、個人藥物、備用塑膠袋、登山杖1-2支、護膝(個人需要)、防曬油／護脣膏;準備一套換洗衣物及拖鞋放車上。

注意事項:

★新的登山鞋要在行前一個月先穿去登小山，讓鞋子和腳能適應

★一定要帶兩截式雨衣才能確保不受大雨淋溼(尤其是褲腳、鞋子)

★活動前請做好行前訓練，包括長時間徒步訓練、負重訓練、肺活量訓練、高度適應。多爬爬郊山、中級山

★活動前請修剪指甲，避免手、腳指甲受傷

★太久沒有穿的鞋子不要穿上山，避免鞋底分離

★出發前一定要檢查頭燈有沒有壞及備用品

★個人隨身藥品需要足夠或多帶天數

★無痕山林_不屬於山上的物品垃圾自行帶山

★請隨身攜帶身分證或駕照或健保卡，以便相關單位查詢。

●收費辦法：

1.【一日行程】：統一於活動當日車上繳給嚮導

2.【二日以上行程】：公告成行後,活動前預先繳費

3.【需抽籤(申請)行程】：中籤並公告成行後,活動前預先繳費

●退費(補繳)辦法：

1.【一日活動行程】：

活動成行，個人因素於活動前3天內取消，需補繳全額費用，活動前4~9天內取消，需補繳50%費用，活動10天前取消不補收費用

(舉例：山友報名2022年9月18日(日)屋東縱走(會員費用1000)，因故在9月15~17日取消，需補繳1000元，在9月9~14日取消者需補繳500費用,9 月8 日前取消不用補費用

2.【二日以上不用抽籤(申請)行程】：

活動成行，個人因素於活動前取消且無人遞補，退給(或補收)50%費用，如果有人可遞補，則須補收行政代辦費300元。

3. 【需抽籤(申請)的行程】：

需抽籤(申請)的行程，依規定不能更換隊員名單，活動成行後，個人因素於活動前3天內取消，不退費(或補收全額費用)，活動日第4天以前取消，退給(或補收)50%費用。

4.針對退費辦法第2~3點提出補充說明，報名二日以上或需抽籤(申請)的行程，若個人因素取消，又不可遞補(或無人遞補)，因此無法將共同支出成本轉嫁於他人，需一起分攤~行政代辦費、車資、嚮導費、嚮導住宿費、嚮導協作費(餐費)、及一切已經預交的費用等…，其退費標準依照上列第2~3點規定辦理)

5.活動當日未到或集合逾時、行程中因個人因素私自脫隊者，請繳交全額，恕不退費。

6.即便因確診或需隔離而無法參加，仍屬團員之個人因素取消，所需之各項成本仍須均攤，不得以此為由要求全額退款，否則每人都藉此要求退款，本山會將無法營運出團，其退費標準依照上列第1~3點規定辦理。

7.個人因素取消,而不補繳費用者,本會將予停權，待完成補繳後，才有參加本會其它活動的權利!

●繳費帳號：

戶名~彰化縣登山協會

帳號~00020110894900

彰化市第十信用合作社華山分社

(銀行代號：163)

●退費辦法:
●報名後取消之活動收費: 活動成行後, 因個人因素於活動前3天內取消，收全額費用，活動日前第4-9天取消，收50%費用。

●報名完成後,請在此頁面加入本活動的Line群,連結在下方活動官網的格子內

●報名完後,報名系統會自動寄信通知報名成功的訊息,以後若要<修改資料>或<取消報名>,請按email的連結, 複製貼上密碼就可以自行修改/取消報名.