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2025每一天練習照顧自己-現場課

活動日期:2025-02-10

活動說明

2025春季開課

每一天練習照顧自己-現場課

帶領老師 : 邱麗螢 老師

課程簡介 :

我們生命中最重要的一個人,不是他人,是我們自己。

常常,我們覺得別人沒把我們當回事,那是因為我們也沒有把自己當回事。
當我們全心全意都關注在他人身上,擔憂著,想要解決別人的問題,
便會抽離自我,與自我失去聯繫。我們卻忘了人生最重要、最常忽略的責任,就是照顧自己,讓自己好過一點。

 

現在,就跟自己承諾,我們永遠會在自己身邊。不管人生帶來的是什麼,我們都能面對。
給自己一個擁抱,給自己無盡的忠誠,讓我們開始照顧自己,負責任地過好自己選擇的人生,也讓別人依自己的選擇過生活。

不論發生什麼,都不要停止照顧自己。我們值得的。

我們在人生中最終無法逃避的,就是我們得自己負責照顧自己。

 

課程中的建議與練習,藉由放下執著、讓自己自由、不再當受害者、擺脫依賴、活出自己的人生、跟自己談戀愛、處理怒氣、設定自己的目標、順應自己的感覺、學會生活學會愛,勇敢地做自己,給自己所需要的,忠於自己,生命中很多的情況都會神奇地轉好。

 


開課日期/時間 : 2025.02.10(一)早上10-12點(12次24小時)

捐款價 : 4800元

上課地點 : 高雄市苓雅區大順三路40號


報名請加秘書line id : a7276296,以利群組的加入邀請


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匯款帳號 : 0710-872-132411(合作金庫006/大順分行)
戶名 : 高雄市家庭情緒智商發展協會


課程詢問/報名 請洽:

高雄市家庭情緒智商發展協會

07-7276296

0921-036245 陳小姐


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