【活動摘要】
在生活中,我們多少會遇到無法放下的過去,心中隱藏著深深的遺憾、愧疚或是怨懟,這些情緒往往讓我們無法真正享受當下的幸福。你是否也常常被這些想法所困擾,無法釋懷?在這場免費線上講座「心理健康指南」中,我們將深入探討如何有效地理解和管理這些情緒,並找到擺脫負面情緒的圓滿之道。並在講座中,跟您介紹林聖峯心靈工坊團隊所創立的《身心靈圓滿系統》如何幫助你一步步清理阻礙、解決心理問題,找到真正的內在平靜,並建立更健康、更完整的人我關係。
【主辦單位】
名稱:林聖峯心靈工坊
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