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站內搜尋114/1/17(五) 14-15 如何調適自己與不同同事相處？療癒師帶你找到最佳解答
活動日期：2025-01-17
活動說明
【課程介紹】
你是否在工作中常常感到與某些同事相處困難，
溝通不順？
也許你遇到過這樣的情況：無論是由於性格
差異、處事方式不同，還是無法理解對方的
反應模式，這些問題常常讓你感到壓力或
挫折。
如果你渴望提升與同事的合作效果，這堂課
將帶你透過療癒師的指導，找到解決這些困擾的
方法。
課程會幫助你探索自己在面對不同性格同事時
的情緒反應，學習如何調整自己來適應不同的
溝通風格。
我們將通過一系列實用的情緒管理和溝通技巧，
我們將通過一系列實用的情緒管理和溝通技巧，
幫助你找到與不同同事相處的最佳方式。
這堂課不僅讓你更深入了解自己和他人，
還教會你如何有效調適心態、改善互動，
從而提升整體合作效果。
上完這堂課，你將掌握具體的方法來應對不同的
工作情境，避免無謂的摩擦與誤解，讓你在
團隊中更有自信、更輕鬆自在。
這堂課特別適合那些想提升職場人際關係、
改善與同事相處困難的人，讓你學會如何調適
自己，輕鬆應對不同性格的同事，最終提升
整體工作效能。
【課程適合誰】
1.經常與同事產生溝通障礙的人
2.對某些同事的行為感到無法理解的人3.想改善團隊協作氛圍的人
4.面臨職場人際關係困難的人
5.想提升情緒管理與溝通能力的人
【課程特色】
1.專業療癒指導：
由專業療癒師帶領，探索內在情緒反應，
找到解決問題的方法
2.實際應用：
2.實際應用：
課程提供具體的調適技巧，能立即運用在
工作環境中
3.深度反思與改善：
3.深度反思與改善：
不僅處理表面的相處問題，還幫助學員
深入理解自己和他人
4.情緒管理技巧：
4.情緒管理技巧：
學會如何調整自己，避免情緒衝突，提升
相處質量
5.短時見效：
5.短時見效：
在短時間內提供有效的方法，幫助學員
快速解決人際問題
【相信能幫助你】
1.學會與不同類型同事相處的具體策略
2.提升人際溝通技巧，減少誤解與摩擦
3.增強自信，從容應對工作中的人際挑戰
4.獲得實用的情緒管理方法，避免情緒失控
5.建立更和諧的團隊互動，提升工作效率
2.提升人際溝通技巧，減少誤解與摩擦
3.增強自信，從容應對工作中的人際挑戰
4.獲得實用的情緒管理方法，避免情緒失控
5.建立更和諧的團隊互動，提升工作效率
【課程大綱章節介紹】
第一章、調適自我來改善與同事的相處
1-1 探索與同事相處中的常見挑戰
幫助學員識別日常工作中常見的溝通困難和
1-1 探索與同事相處中的常見挑戰
幫助學員識別日常工作中常見的溝通困難和
相處摩擦，了解背後的原因
1-2 學會調整自我以改善互動
提供具體的調適技巧，教學員如何根據不同
1-2 學會調整自我以改善互動
提供具體的調適技巧，教學員如何根據不同
同事的性格特點調整自己，以提升互動效果
第二章、透過療癒技術管理情緒
2-1 學習情緒管理技巧
介紹療癒技術，幫助學員學會如何有效管理
第二章、透過療癒技術管理情緒
2-1 學習情緒管理技巧
介紹療癒技術，幫助學員學會如何有效管理
情緒，在面對壓力和緊張時保持平靜
2-2 應對不同性格的同事
針對不同類型的同事，提供應對策略，幫助學員
2-2 應對不同性格的同事
針對不同類型的同事，提供應對策略，幫助學員
調整心態，與各種性格的同事更好相處
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【講師介紹】
伊妍蓁｜ 蓁心 情緒療癒師
經歷
伊妍蓁｜ 蓁心 情緒療癒師
經歷
｜台灣原住民阿美族巫師後代
｜中國專業等級職業情緒療癒師
｜國際IGQA註冊B級PHN國際專業健康管理師
｜國際NADA註冊B級EAM專業耳絡自然醫學保健師
｜上海丞開國際企業教育訓練講師
專長
｜塔羅占卜
｜情緒心理諮詢
｜自我覺察桌遊引導
｜企業人格心理分析
｜中國專業等級職業情緒療癒師
｜國際IGQA註冊B級PHN國際專業健康管理師
｜國際NADA註冊B級EAM專業耳絡自然醫學保健師
｜上海丞開國際企業教育訓練講師
專長
｜塔羅占卜
｜情緒心理諮詢
｜自我覺察桌遊引導
｜企業人格心理分析
｜企業教育訓練
｜耳穴療法
｜耳穴療法
【上課時間】
日期：114年1月17日(五)
時間：1400-1500
上課時數：60分鐘
【收費方式】
為推廣知識學習，免收講座費用，
日期：114年1月17日(五)
時間：1400-1500
上課時數：60分鐘
【收費方式】
為推廣知識學習，免收講座費用，
僅收入場地清潔費$200/人。
【上課地點】
聊療貓Bar共學空間
【上課地點】
聊療貓Bar共學空間
（台中市大里區塗城路511號）
【注意事項】
➡️填寫完畢後，記得私訊「聊療貓Bar共學空間」FB小編或是加入官方LIne：@614onsnd，確認是否報名成功唷！
➡️此為公益講座，免講座費用，僅收入場清潔費$200/人
➡️有事不能前來上課，須請假！
➡️4人成班，未滿會提前1天電話通知延期或取消
➡️無故爽約沒來，之後不會優先保留
➡️店內「禁帶外食」、有提供餐點選擇購買並提供飲用水
➡️陪同者若不參加，需在咖啡廳「低消」唷！
➡️課程期間除了聊療貓Bar員工或指定工作人員外，學員不得錄音、錄影或拍攝相關課程資料
➡️參加學員相關資料及錄影、相片將妥善保存，僅用於主辦單位相關活動宣傳使用。
➡️主辦單位保有本活動辦法、內容及注意事項修改之權利，並有權決定取消、終止、修改或暫停本活動，並保有最終釋義權。
活動官網
活動地點資訊
地點：台中市大里區塗城路511號 (大福雞排對面)
報名前預先登入、快速管理報名狀態：
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