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曾淑惠博士與您分享:藥食同源,四季養生之道

活動日期:2025-04-23

曾淑惠博士與您分享:

活動說明

這是明年將提報教育部的高齡自主學習團體的案子,

要在十一月底前造參加名冊及提案,申請經費補助

歡迎您參加或是推薦給有興趣的朋友報名參加

請先報名造冊申請補助等案子過了再通知大家繳費

曾淑惠博士與您分享:

"藥食同源,四季養生之道"

時間:114423~8月6       

每週三下午1:10到4:10

共計16

講師:曾淑惠(南京中醫藥大學博士)

費用:學費全免

雜費:1500元

名額:20

對象:年滿55歲以上(114年4月23日前滿55歲)

(未滿55歲對本課程有興趣歡迎應徵本活動志工協助課務,請直接填寫報名表會跟您聯繫)

保證金:1000

(保證金學員請假未超過(含)3次活動,於最後一次活動無息退還學員)


藥膳結合了中醫藥理與美食,能夠在享受美味的同時達到養生的效果。課程:

  1. 廢材也是食材,更是珍貴的藥材:學習如何將平時丟棄的食材部分轉化為營養豐富的藥膳,實現零浪費。
  2. 生活中的常見藥材:了解如何將日常生活中常見的藥材融入飲食,提升健康。
  3. 食材即是藥材:探索常見食材的藥用價值,讓每一餐都能增強免疫力。
  4. 廢材變良藥:學會將廚餘轉化為強效藥材,豐富飲食的營養與健康功效。
  5. 簡、便、廉的養護之道:利用簡單易得的食材,以經濟實惠的方式實現自我養護。

這樣的課程不僅能讓您學到如何更好地利用食材,還能提升整體健康,養護自己,照顧全家。

繳費時間:每週一到五 上午9-11點  
林先生或 江小姐代收

或請匯款

郵局帳號700-0011002-0757050

劉汶琪

匯款請備註:"藥膳+姓名"



中心連絡電話; 24260155

聯繫人:葉小姐 鄭先生

中心地點;基隆市中華路42號

上課地點:基隆市中山樂齡中心

 
地址:基隆市中山區中華路42號


中心連絡電話: 24260155


保險:請報名者自行保險,本活動不負擔任何保險及理賠事宜。報名者視為同意。



活動地點資訊

地點:基隆市中華路42號 (教育部設置基隆市中山樂齡優質學習中心)
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曾淑惠博士與您分享:藥食同源,四季養生之道  (2025-04-23) (報名期限22.4天。)
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