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站內搜尋12月份宸新復健科診所 挪威紅繩懸吊訓練團體課程
12/1-31：2024-12-31
活動說明
12月份 宸新復健科診所 開課囉
因應疫情規範，上課請全程配戴口罩(喝水以外)
Redcord 紅繩懸吊運動源自於北歐挪威，
(透過神經肌肉活化達到治療與訓練的效果，可以有效訓練身體核心穩定；
在不穩定的繩索上，可以挑戰身體的控制與平衡，
在動作中可以同時活化多組肌肉，增進肌力、肌耐力、平衡感、協調性、核心控制，提升功能性肌力。
在無痛的狀態下，精細的微調動作難度，讓身體回到無痛、正常的生活型態。
● 地點：
新竹市東區光復路一段371號B1-宸新復健科診所(元大期貨旁)
● 授課老師：
柳肇軒 物理治療師(Mason老師)
● 上課時段：
上午班
Mason老師-早1
2024/12/05 (四) 10:00-11:00 (基礎核心)
2024/12/12 (四) 10:00-11:00 (核心及上肢動作)
2024/12/19 (四) 10:00-11:00 (核心及下肢動作)
2024/12/26 (四) 10:00-11:00 (側鏈及進階動作)
Mason老師-早2 (建議舊生或有基礎者報名)
2024/12/05 (四) 11:00-12:00 (基礎核心及動作控制)
2024/12/05 (四) 11:00-12:00 (基礎核心及動作控制)
2024/12/12 (四) 11:00-12:00 (上肢肌力及肩胛穩定)
2024/12/19 (四) 11:00-12:00 (核心加強及下肢動作)
2024/12/26 (四) 11:00-12:00 (側鏈及進階動作)
2024/12/19 (四) 11:00-12:00 (核心加強及下肢動作)
2024/12/26 (四) 11:00-12:00 (側鏈及進階動作)
晚上班
Mason老師-晚1
2024/12/03 (二) 18:00-19:00 (基礎核心)
2024/12/10 (二) 18:00-19:00 (核心及上肢動作)
2024/12/17 (二) 18:00-19:00 (核心及下肢動作)
2024/12/24 (二) 18:00-19:00 (側鏈及進階動作)
Mason老師-晚2 (建議舊生或有基礎者報名)
2024/12/17 (二) 18:00-19:00 (核心及下肢動作)
2024/12/24 (二) 18:00-19:00 (側鏈及進階動作)
Mason老師-晚2 (建議舊生或有基礎者報名)
2024/12/03 (二) 19:00-20:00 (基礎核心及動作控制)
2024/12/10 (二) 19:00-20:00 (上肢肌力及肩胛穩定)
2024/12/17 (二) 19:00-20:00 (核心加強及下肢動作)
2024/12/24 (二) 19:00-20:00 (側鏈及進階動作)
● 報名費用、規則及付款方式：
4堂課，原價2400元，目前優惠價2000元
僅接受櫃檯現場繳費 (請於填表報名三天內完成繳費，否則視同未報名成功)
「未曾在宸新復健科看診者」，請於課程開始3天前完成看診手續，否則視為放棄上課資格。
提供APP預約掛號，請點選連結下載APP
【Android】http://bit.ly/2Q8FdeK
若有疑問，歡迎來電洽詢03-5647999
● 注意事項：
1.每個時段3人即開班，6人滿班
2.選定上課時間後，不得隨意更動，請務必確認時間再報名
3.有特殊疾病及急性受傷、手術者建議先看診，詢問醫生是否適合參加紅繩團體課再報名
4.報名完成後，未加入官方LINE者，請點擊「宸新復健科診所」，加入後請回傳中文姓名
● 退費機制：
開課日三天內取消課程，不退費，不換課。
開課日三天前取消課程，可退費，或將費用換至下期課程。
(三天不含週日)
範例：12/12(四)開課，12/09(一)以前須完成退費／換課。若為12/18(三)的課程，請在12/14(六)完成退費／換課，以此類推。
退費時，請記得攜帶「灰色小卡」至櫃台退費，僅提供現場退費！
活動地點資訊
地點：新竹市東區光復路一段371號B1
報名前預先登入、快速管理報名狀態：
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