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114/2/19(三)1900-2000 用精油調理心經，幫助情緒更穩定！

活動日期：2025-02-19

活動說明

【課程簡介】

現代生活節奏快，壓力大，常讓我們感到

情緒波動、焦慮不安。這堂課程將帶您體驗

「精油+心經」的調理效果，讓情緒更穩定，

內心更平靜。

心經是中醫經絡系統中的重要經脈，掌管著

心臟和情緒。當心經不暢或氣血不足時，

情緒容易波動，甚至出現焦躁不安。

透過特定的精油，我們可以幫助心經更順暢，

進而達到穩定情緒的效果。課程中，我們將

介紹幾款有助於情緒穩定的精油，如薰衣草、

依蘭、甜橙等，這些精油的芳香分子可以

透過嗅覺直接影響大腦，幫助釋放壓力、

安定心神。

體驗精油帶來的舒緩效果，找到最適合自己的

香氣，並學會如何在日常生活中簡單使用這些

精油來支持情緒健康。

【適合的人】

1.經常感到背部緊繃的上班族
2.因久坐或站立而腿部水腫的人
3.想要自我排毒、改善身體沉重感的忙碌族群
4.對精油和經絡按摩有興趣的健康愛好者
5.渴望透過簡單方法放鬆身心、舒緩壓力的人

【課程特色】

1.專注於心經與情緒調理，效果自然舒緩
2.不需按摩基礎，適合任何人輕鬆上手
3.提供聞香體驗，立即感受精油的放鬆效果
4.簡單易學，日常即可操作的自我照護技巧
5.在短時間內學會運用精油帶來情緒平靜

【學完可以幫助您】

1.認識有助情緒穩定的精油
2.了解心經的基本功能與情緒健康的關聯
3.學會簡單的精油使用方式
4.掌握日常情緒調理的精油搭配
5.具備在日常中使用精油穩定情緒的能力

【章節介紹】

第一章、基礎精油介紹
1-1 精油的情緒舒緩功效：

簡介幾款能幫助放鬆的精油
1-2 基本精油使用方法：

簡單介紹聞香、滴入擴香器等方式

第二章、基礎心經介紹
2-1 什麼是心經：

心經的位置及其與情緒的關聯
2-2 心經調理的好處：

心經順暢對情緒穩定的幫助

第三章、適合心經調理的精油選擇
3-1 調理心經的精油組合：

介紹適合心經的精油搭配
3-2 聞香體驗：

體驗精油，找到最能帶來情緒穩定的香氣

【講師介紹】
陳曉蓉｜Rosita

專長：
｜精油占卜
｜芳療舒壓按摩
｜客製化香氣調配
｜NLP心靈芳療

專業：
｜澳洲IAAMA國際芳香療法講師
｜澳洲IAAMA國際芳香療法初階調理師
｜澳洲IAAMA國際芳香療法高階治療師
｜澳洲 ICIM 國際綜合療法醫學會芳療認證
｜美國 NAHA 國家整體芳療協會芳療認證
｜美國 INHA 國際自然療法師芳療認證
｜台灣iCAP職能三級芳香調理師
｜英國IFPA Reikei I靈氣一階治療師國際認證
｜ IAA NLP圓融之道治療師國際認證
｜美國 INHA 國際自然療法師 NLP 認證
｜中華民國美容乙級技術士

經歷：
｜原生地NLP心靈芳療講師&顧問
｜社團法人中華芳香調理學會講師
｜產業人才投資計畫芳香調理師講師
｜樹空氣企業社NLP心靈芳療講師
｜樂銀長照機構長期配合芳療紓壓講師
｜社會局芳香舒壓按摩講師

【課程時間】
日期：114年2月19日(三)
時間：1900-2000
人數：12人

【收費方式】
此為公益講座，免講座費用，

僅收入場清潔費$200/人。

【上課地點】
地址：聊療貓Bar共學空間

（台中市大里區塗城路511號）

【注意事項】

➡️填寫完畢後，記得私訊「聊療貓Bar共學空間」FB小編或是加入官方LIne：@614onsnd，確認是否報名成功唷！

➡️此為公益講座，免講座費用，僅收入場清潔費$200/人

➡️有事不能前來上課，須請假！

➡️4人成班，未滿會提前1天電話通知延期或取消

➡️無故爽約沒來，之後不會優先保留

➡️店內「禁帶外食」、有提供餐點選擇購買並提供飲用水

➡️陪同者若不參加，需在咖啡廳「低消」唷！

➡️課程期間除了聊療貓Bar員工或指定工作人員外，學員不得錄音、錄影或拍攝相關課程資料

➡️參加學員相關資料及錄影、相片將妥善保存，僅用於主辦單位相關活動宣傳使用。