【十二月份-五千測驗】跑質跑量跑健康

十二月份五千測驗

參考日本舉辦測驗賽之經驗，本次檢測將採成績分組進行測驗，讓同組跑者實力較為接近，更能跑出理想成績。

主辦單位：新竹市體育會健身運動委員會

活動時間：113年12月25日(星期三)，18:20-20:00。

第一梯（建議成績25-40分）：18:20-19:00(18:10前報到)

第二梯（建議成績25分內）：19:00-19:30(18:50前報到)

第三梯（建議成績25分內）：19:30-20:00(19:20前報到)

※挑戰新竹市立田徑場最速王。

*如遇當地氣象局發布豪大雨或陸上颱風警報，則活動取消。

*沒特別通知，課程照常舉行。

活動地點：新竹市立田徑場

參加對象：熱愛跑步運動者，不分男女老少。

活動連絡電話：0966-612482 李小姐

＊其他注意事項：

1、本測驗活動未提供保險服務。參加者應視個人身體狀況自行決定是否參加，並應遵守指導，參加者同意若在訓練過程中，因個人疾病、身體因素、不遵守田徑規則、不遵守帶領者指示而導致猝死或意外發生，將不得要求主辦單位負任何責任，主辦單位亦不需負擔任何賠償責任，參加者若不同意，請勿報名。
2、活動過程中會拍照或錄影，主辦單位可能會選擇部分紀錄，公開播放、展出或登載於相關網站、社群網站，參加者必須同意肖像，用於後續相關宣傳活動上，而相關版權由主辦單位所有，且大會有權發佈或傳達給各參加者相關活動訊息，報名者同意主辦單位使用或執行以上說明之內容。

3、本測驗於戶外開放場所舉辦，請參加者請務必依照現場工作人員的指示，在安全區域內，如發生身體不適狀況，應即向工作人員請求協助支援。
4、如您曾發生以下病症及狀況，屬猝死高危險群，請諮詢醫師專業判斷，慎重考慮自身安全，切勿勉強參加。

a.不明原因的頭暈、胸部不適（胸悶、胸痛）、呼吸困難

b.突然失去知覺

c.高血壓（>140/90mmHg）

d.心臟病

e.腎功能異常

f.糖尿病

g.高血脂（總膽固醇>240mg/Dl）

h.家族心臟病史（一等親在60歲前發生心臟病或猝死）

i.癲癇

5、參加者肖像、姓名，及活動體驗之錄影、相片，除主辦單位基於宣傳用途之播放、展出或登載行為外，不得另作其他用途。

6、完成報名之學員，視為同意以上聲明。

7、主辦單位得保留變更活動之權利，若有任何未盡事宜，主辦單位亦保有隨時補充、說明、修改之權利。