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『獨家』銀髮族肌力訓練實務【高雄場】

活動日期:2025-02-09

活動說明

一、目的本課程專為長照服務人員設計,旨在提升銀髮族肌力與活動能力。內容涵蓋基礎肌力訓練原則、安全指導技巧、常見輔具使用與居家環境調整,並搭配簡易的徒手運動與小器材(如彈力帶、壓力球)訓練。課程強調個別化調整,適應長者的不同健康狀況與需求,協助改善平衡、預防跌倒,提升生活品質。

二、主辦單位:京安心有限公司附設高雄市私立京安心居家長照機構

三、參加對象、人員及資格限制

() 依長期照顧服務人員訓練認證繼續教育及登錄辦法完成認證之長照人員或對於相關議題有興趣之民眾

四、參加人數:無限制

五、研習時間:1140209 (星期日)08001610

六、研習地點:高雄市三民區三民街222(高雄市三民區千歲里活動中心)

七、課程內容: 長照積分8.2學分,申請中

上課日期

 

     

時間

    

209()

07:50-08:00

           

 

 趙懷嘉 老師

08:00-10:00

老化生理學

2

10:10-12:00

運動處方規劃

2

12:00-13:00

             

13:00-15:00

上肢徒手肌力訓練

2

趙懷嘉 老師

15:10-16:10

下肢徒手肌力訓練

1

八、報名方式及費用:

()報名時間:無限制。

()報名方式:請於線上填寫報名,並於三天內完成繳款,才算報名完成。

()報名費用:新臺幣2,500

(內含優質講師、積分認證、行政費用、餐食、茶水零食、電子講義、電子結業證書)

團報優惠:三人()以上團報,享每人優惠2000元。

         業界獨家!!熱門搶班中!!

()匯款資訊:

戶名:京安心有限公司附設高雄市私立京安心居家長照機構

匯款銀行:第一銀行五福分行(007)

帳號:708-10-086153

*請於繳費完成後使用LINE回傳姓名、電話、帳號末五碼、報名之課程日期及名稱,將由專人回覆(不含例假日),確認付款即完成報名手續。

*任何疑問請加入LINE詢問。

 

LINE ID:@823abffc

 

LINE連結: https://lin.ee/Oq99mDc

 

QR CORE:

九、退費須知:

(一)  本會因故未能開訓者,將全額退還受訓對象已繳費用。

(二)  因個人因素停訓者,應按下列比例退還已繳費用。

1.完成報名後辦理退訓者,收取報名費用5%2.開訓前一週內(含假日) 提出申請者,不予退費。(三) 以上退費的“退款日”採統一作業,

1.完成報名後辦理退訓者,收取報名費用5%

2.開訓前一週內(含假日) 提出申請者,不予退費。

() 以上退費的退款日採統一作業,

2.開訓前一週內(含假日) 提出申請者,不予退費。

()以上退費的退款日採統一作業,將於此課程結束後的「星期五」退匯,請提供第一銀行之帳戶(非第一銀行帳戶將於退款費用內,代扣匯款手續費),退款一律採匯款方式作業,請確實提供收款人的收款銀行、分行、戶名、帳號等資訊,如有缺項將無法完成退款。

十、注意事項:

課程參與、證書頒發相關規定:外出、遲到、早退逾15分鐘以上,該門課視同缺/曠課。

主辦單位保有修改、變更或暫停本活動之權利,如有其他未盡事宜,均依主辦單位相關規定或解釋,並得以隨時補充公告之。

活動期間若遇不可抗拒之災害(颱風、豪雨、地震等),主辦單位則適時停止活動或延期

︎ 課前小叮嚀 : 

當天為全天課程

請攜帶環保杯、環保餐具、外套

活動地點資訊

地點:高雄市三民區三民街222號
報名前預先登入、快速管理報名狀態:
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『獨家』銀髮族肌力訓練實務【高雄場】  (2025-02-09) (報名期限52.7天。限額30名,尚餘30人)
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