解除肩頸痠痛緊繃—體感連結課程（入門班）

課程內容

瞭解肩膀一直以來使用模式錯誤造成傷害，邀請你一起來解除肩頸痠痛與緊繃，不靠拉筋、不用按摩推拿，也無需輔具！透過簡單溫柔的動作，啟動身體自我療癒力，重新找到平衡與輕鬆的生活方式。

適合對象

•長期肩頸痠痛、緊繃者

•過度使用3C 產品者

•50肩困擾者

•經常落枕的朋友

課程資訊

•時間：

1/12（日）上午10:00～11:30

•地點：

大安心境教室

台北市大安區復興南路一段129號3樓

（忠孝復興捷運站5號出口，步行約1分鐘）

•費用：

定價：1200元

早鳥優惠：1000元

（1/5前完成報名及繳費即可享優惠）

繳費方式

•匯款/轉帳資訊：

銀行：玉山銀行（代碼808） 

帳號：0015-968-060824

•完成匯款後，請加Line並回傳帳號末五碼

注意事項

1.課程報到：請於課程開始前 10 分鐘抵達，方便準備與入座。

2.服裝建議：穿著舒適、方便動作的服裝。

3.個人用品：建議攜帶水杯；若有個人衛生考量，請自備瑜珈墊或一條大毛巾覆蓋在教室提供的瑜珈墊上。

4.課程政策：

•本課程一旦報名，恕不接受退費，但可延期或轉讓。

•報名前請確認個人時間與意願，以免影響後續安排。

•若對課程內容、請假補課、或繳費方式有疑問，歡迎私訊 Line 或來信聯絡。

•聯絡人：王家蕙老師

•Line ID：popo_0127

•Email：popowang127@gmail.com