114年社區心理健康推廣「心靈轉運站」電影賞析系列活動

   活動目的:

        近年來因災難及高房價影響，導致民眾就學、工作及生活作息充滿各式

    各樣的壓力，環境複雜而多變、人際疏離且淡薄、職場競爭瞬變、疾病造成

    失能與失業等，所衍生的困擾與壓力都會影響心理健康，有許多人在生活中

    遭受到挫折與打擊，民眾因生活受到影響而導致焦慮沮喪這麼多重的壓力如

    果沒有適當的抒發將容易產生疲累、無望感甚至自殺。

        衛生局自行統計113年自殺企圖者3,382人中，自殺原因不論男女皆以

    感情、家人間或人際關係約4成；求助心理諮商者5,041人中，困擾原因也

    以感情、家人間或人際關係者佔37%，其次親子教養問題佔14.4%，人際與

    職場工作壓力問題佔12%居第三。藉由電影賞析，每場放映來自世界各國不

    同語言的電影，電影內容含括親情、愛情、友情、職場、夢想與自我實現…

    等不同主題，以分層分齡方式讓我們重新省思生命中所帶來的意義及存在的

    價值，生活中內、外在的壓力是不可避免的，但是我們能改變跟它相處的模

    式，教導市民朋友如何激發轉念、負面情緒的轉換及創造思考等運用技巧，

    選擇適合自己，且能有效紓解情緒的方式，以某種的角度來觀看自己的人生。 

議程內容：

溪南場

3/8、3/22、4/20、5/3、6/22、7/5、8/16、9/7共8場次

溪北場

8/23、10/19共2場次