◼️ 主辦單位:中華民國健康促進推廣協會
協辦單位:力躍運動教育學院
◼️ 力躍運動介紹
力躍運動由一群老年學研究、高齡教育、運動保健、體育與物理職能治療相關背景的成員所組成,透過跨領域師資合作,聯手打造中高齡運動教學課程,守護中高齡者健康,用預防勝於治療的概念,讓中高齡者有機會選擇不一樣的生活,減少不健康的餘命。力躍運動-哩愛運動(台語),朗朗上口好記的口號,至今服務超過台南80個中高齡據點,開設上千場課程,累計學員數達10,000人
◼️ 課程介紹
此認證課程二日共15小時,推廣高齡者運動,針對一般社區健康長者的團體運動課程進行設計,課程具系統性步驟式的教學,建構高齡學與體適能的核心知能,涵蓋高齡者生心特質、心肺有氧、肌力、柔軟度伸展等高齡學概論與運動架構分享,兼顧專業、娛樂與訓練並進,發展具有架構能將專業生活化的課程,使帶領長者運動輕鬆上手!
◼️ 學習目標
以維持日常生活功能為基礎,提升長者心肺耐力、肌耐力,設計有效、有趣、安全的課程教學模式,以利推廣健康老化為目標
◼️ 適合對象
1.想認識高齡團體運動教學方法,提升長者體能之教學設計
2.從事教學者需增添功力的相關科系師生
3.團課老師、運動教練,欲從事高齡運動教學者
4.活動帶領員、照顧服務員等銀髮相關產業
5.不限任何產業,有興趣了解高齡運動者
◼️ 上課日期
114/02/15(六) - 114/02/16(日) 09:00~17:30,二天,共計 15小時
◼️ 上課地點
嘉義縣水牛厝社區活動中心 (嘉義縣太保市南新里仁愛路25號)
◼️ 課程費用:一人3,600元
《參與本單位培訓課程15小時經本單位術科考核後通過者,將核發培訓認證》
◼️ 其他資訊
官網:https://liyao-power.com/
Facebook:https://www.facebook.com/liyaopower/
官方LINE:@447yhpyy
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