「接受與承諾療法」工作坊

一、課程目的

護理人員工作繁重、身心負荷極大，可能出現抑鬱、焦慮、失眠和職業倦怠等，如何讓護理人員面對壓力或出現負向想法時，能更有心理的彈性度去面對極為重要。因此，本課程將運用「接受與承諾療法（Acceptance and CommitmentTherapy, ACT）」教導護理師學習檢視自我情緒狀態，使身心得到支持，並調節本身的壓力，在照顧好病患的同時更能好好照顧自己，方能提供更有品質的醫療照護。

二、課程目標

了解ACT的六大核心歷程，體驗與演練ACT重要介入模式。

三、參與對象

護理人員(課程依照中華民國護理師護士公會教育積分制定標準，學員需完成簽到退及滿意度填寫可申請教育積分認證)

四、課程時間及地點

2025年3月21日(五) 08:50-12:50 於臺大癌醫中心分院 5樓 第三會議室

地址:台北市大安區基隆路三段155巷57號

如何前往: 交通方式

五、課程內容

講述ACT的六大核心歷程，運用ACT技巧於臨床案例分享以及角色扮演，讓您參加完工作坊懂得如何調適自身壓力，並在工作時也能使用核心概念幫助病人及家屬。

六、研究經費與倫理

本研究經費為教育部高教深耕計畫，課程完全免費，但須配合填寫前後測問卷，備有午餐哦!

本研究已通過台大醫院研究倫委會審查(案號:202411009RIND)

七、主辦單位及聯絡人

國立臺灣大學護理學系副教授/ 台大癌醫中心分院護理部副主任  李芸湘

研究助理蕭小姐 R10426020@ntu.edu.tw