Zumba有氧舞動 招生中！

燃燒卡路里的快樂派對🎉

Zumba有氧運動課程，混合高低強度間歇式運動

燃燒卡路里的健身舞蹈Party。

融合拉丁與世界各國音樂，舞步簡單、有趣易學

即使是沒有任何舞蹈基礎的人也可以得到樂趣!

熱情、可愛、性感、帥氣，通通都可以在課程中體驗到

歡迎您一同參與。

課程重點

1.混合運動方式

•高低強度間歇式運動，達到燃燒卡路里與塑身效果。

2.結合多元音樂與舞蹈

•融合拉丁音樂與世界各國音樂，搭配簡單有趣的舞步。

•適合所有學員，即使沒有舞蹈基礎也能輕鬆融入。

3.多重風格體驗

•體驗熱情、可愛、性感與帥氣的不同舞蹈風格，享受多樣化的樂趣。

4.健身與娛樂兼具

•打造充滿歡樂氛圍的健身舞蹈派對，提升身心愉悅感。

5.友善參與環境

•適合任何年齡層和健身程度，歡迎初學者加入！