青禾線上讀書會： 好好睡、好好長大—幫助兒童健康成長，成為終其一身內在強韌、幸福的成人

【青禾線上讀書會： 好好睡、好好長大—幫助兒童健康成長，成為終其一身內在強韌、幸福的成人】

接觸過華德福教育的父母，一定都聽過老師的提醒：「要讓孩子早點睡覺！」、「要讓孩子有規律的作息！」、「要多動多玩！」。但究竟是為什麼呢？

為什麼不是先超前部署--學英文、學才藝、學打球呢？終於有一本書淺顯易懂的書，為我們大家清楚說明其背後的原由，那就是布蘭寧醫師Adam Blanning的《好好睡》。布蘭寧醫師在書中告訴我們，培養孩子內在自足的幸福感受，不過度依賴外在的刺激與認同，是我們可以給孩子最珍貴的禮物。但究竟怎樣做，才能讓孩子成為內在強韌的成人？答案竟然就在「睡覺」這件事上。

讓我們共讀本書，一起認識現代生活對兒童發展所造成的壓力，以及看似簡單明瞭，卻需要成人強大決心才能在現代生活中實踐的解方。

*欲參加本讀書會，建議對於十二感官有基本的認識。可先參加《華德福的12感官》講座。(請點擊藍色字)

》共讀書籍：《好好睡》（宇宙織錦 出版）

》讀書會帶領人：林琦珊

》日期 : 4/19、4/26、5/10、5/17、5/31，共五次的週六 (不可單堂報名)。

》時間 : 每次一小時  9:00-10:00
* 連結於課程最慢於開始的前一天提供

》費用 : 750元/人 ; 青禾家長500元

【讀書會進度】

日期 & 內容

4/19

第一章什麼是內在感官路徑？
第二章 寶寶的安撫模式
第三章 當安撫無效時，以及如何轉移

4/26 

第四章 從1歲起找到平衡
第五章 從1歲起的節奏與常規

5/10

第六章 當較大的孩子難以入睡與平靜下來時
第七章 從2歲半起的獨立與界限

5/17

第八章 建立各齡段孩子的幸福覺與韌性
第九章 停滯的感官行為與治療運用

5/24

第十章 常見的焦慮與過渡時期
總結與回顧

 
◎ 繳款資訊：
銀行代號 807 永豐銀行 西湖分行
帳號 046-018-0051508-9
戶名：社團法人台北市人智學教育推廣協會

※ 請務必於三天內繳費，否則名額將讓給候補者，不另通知。
※ 若上述報名流程未能順利執行但已完成繳款時 ，請e-mail至education@qhwaldorf.org，於信中提供 [ 姓名、帳號末5碼、匯款日期、匯款方式及連絡電話 ] 5項資料，如有任何疑問也歡迎來信詢問。

 

※ 若收到的系統寄發email告知您為 「候補者」，請先不要匯款。若成功補上，主辦單位將以email通知，請屆時再行繳款。如果直至開課前一日下班前仍未能補上，亦將會寄發相關通知信函。

 

↓↓以下必讀↓↓
※ 退費辦法：
(1) 開課前7天(含)，收取之學費全額不予退還。
(2) 報名繳費後第8日至開課前8天(含)提出取消課程申請者，退還退還扣除200元行政費用後課程學費百分之六十。
(3) 報名繳費後隔日起算7日(含第7日)內取消報名者，可退還扣除200元行政費用後之全數餘額。
以上辦法採用順序由(1)至(3)，報名即視為同意，不得有異議。

※ 其他退費規則

(1) 發生退費情況時，向報名者索取退費資訊之訊息 / 信件寄出後，報名者須於10個工作天內提供貴款帳戶資訊，若未於時間內提供，主辦單位有權不執行退款，報名者所繳之款項將轉為課程抵用金，自訊息 / 信件寄出算起，一年內須使用完畢。

(2) 承上，每次使用時，報名者須主動以信件通知主辦方，得到主辦方確認之回信後，再進行繳費。以上事項仍需與其他報名者相同，於三個工作天完成，否則主辦方將視為取消報名，不另通知。