8/16-26莊正原老師*西藏雪頓節*珠峰極景攝影團

第 1 天 桃園 ✈ 成都 今天集合於桃園機場，我們將出發前往成都。這座城市擁有超過 2000 年的歷史，是中國 古代三國時期的蜀漢國都。

🥗🥗早餐:X 午餐:X 晚餐:機上簡餐 🏡🏡住宿:成都天府智選假日 或 同級酒店

第 2 天 成都 ✈ 拉薩【大昭寺、八廓街】

【大昭寺】是中國西藏自治區拉薩市中心的一座藏傳佛教寺院，該寺院在藏傳佛教中擁有 至高無上的地位。2000 年，大昭寺作為布達拉宮的擴展項目被列為世界文化遺產。 

【八廓街】是拉薩舊城的商業中心、最繁忙的街道。八廓環形路是由八廓東街、八廓南街、 八廓西街、八廓北街組成。八廓街的周長約為 1000 餘米，起源於公元 7 世紀，較好的保 留了拉薩古城的原始風貌。

🥗🥗早餐:酒店內用 午餐:精選美饌 晚餐:精選美饌 🏡🏡住宿:拉薩瑞吉 或 同級酒店

第 3 天 布達拉宮 → 宗角祿康公園 → 藏香製作攝影

【布達拉宮】坐落在中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上，是一座規模宏大的 宮殿式建築群，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布興建。於 17 世紀重建後，成為歷代達賴喇 嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統治中心。整座宮殿具有鮮明的藏族風格，依山而建， 氣勢雄偉。宮中收藏了無數的珍寶，為一座藝術殿堂。 【宗角祿康公園】位於布達拉宮山後，又稱龍王潭公園。這裡劃分為民俗活動區、生態水 景區、龍潭勝跡區、親水活動區、文化活動區等五個景區。園內建有礫石路、石桌椅、草 坪和噴泉等景觀，是一座開放式公園。現在宗角祿康公園已經成為拉薩市民每天進行晨練 和休閒的場所，也是距離布達拉宮比較近的轉經場所。 

【藏香製作錄影】特別安排藏香製作，讓大家除了在攝影當中，也可以有一些小活動。當 然，各位攝影師們，絕對不能錯過藏香製作的絕佳錄音時機啦!過程大體如下:先將采回 來的藏藥原料經過香師以“水法”或“火法”處理，使其藥性增強並減弱毒性。 再將各種柏枝 用水磨磨細，然後將各種天然藏藥材和天然香料碾碎，製成粉末狀。 將所有製作成粉末 狀的原材料用水調和成糊狀，並放置一段時間(時間有嚴格規定)。

🥗🥗早餐:酒店內用 午餐:藏餐歡迎宴 晚餐:精選美饌 🏡🏡住宿:拉薩瑞吉 或 同級酒店

第 4 天 拉薩 → 羊卓雍錯 → 卡若拉冰川 → 日喀則

【羊卓雍錯】位於雅魯藏布江南岸、山南浪卡子縣境內，湖面海拔 4441 米，總面積 638 平方公里，大約是杭州西湖的 70 倍。湖水均深 20-40 米，最深處有 60 米。羊湖汊口較 多，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為“上面的珊瑚湖”，這也是羊湖最大的看點 之一。羊湖從地面任何一個角度都不能看見羊湖的全貌，她的身軀蜿蜒在群山中達一百三 十多公里，只有在地圖或是高空才能驚喜地發現羊湖猶如耳墜，鑲嵌在山的耳輪之上。不 同時刻陽光的照射，她會顯現出層次極其豐富的藍色，好似夢幻一般。 

【卡若拉冰川】位於西藏山南地區浪卡子縣和江孜縣交界處，距離江孜縣城約 71 公里， 是西藏三大大陸型冰川之一，為年楚河東部源頭。它背靠著名的海拔 7191 公尺的乃欽康 桑雪山南坡，冰川上半部分為一個坡度較緩的冰帽，下部為兩個呈懸冰川形式的冰舌，冰

舌末端海拔高度 5145 公尺。在整個西藏離公路最近的就是卡若拉冰川，離公路只有三百多米。

光透過雲層照到珠峰的身上，瞬間，我覺得自己的血凝固了，沒有了思維，只是機械的按 動快門。 這或許正是因為對珠峰愛的深沉，才能讓這一瞬間變得格外珍貴與難忘。如果你也帶著這 種感想來到珠峰，一定不要錯過珠峰日出。

→ 珠峰日落 

珠峰日出是光從珠峰的左邊(東邊)出來，日落則相反。在日暮降臨時，守候日落同樣需 要勇氣。氣溫低，風很大，如果要拍攝，更會凍手指，可當你看到無比壯麗的日落景觀， 卻會覺得一切都指的。 夕陽下的珠峰，湛藍的天空更襯托出它偉岸的身軀!天色漸暗，珠峰褪去身上的色彩，卻 帶上一頂金色的皇冠，更顯“仙山”的弘大氣魄。幾朵雲彩在它的身邊徘徊，猶抱琵琶般 時不時遮住神山的尊容，仿佛珠峰的神秘莫測。

→ 珠峰星空 

星空同樣是攝影愛好者的必拍場景，珠峰大本營的星空仿佛要比其他地方的星空更為震 撼，因為我們離銀河似乎更近一步。 入夜，珠穆朗瑪峰在夜空中還是清晰可見，銀河懸掛在頭頂，絢爛的銀河橫亙在珠峰之上， 似乎點燃了整個黑暗的天空。那一刻晶亮晶亮的漫天繁星在珠峰上空巨大的天幕上閃閃 爍爍。那亮，是明亮，是璀璨，是晶瑩;數不清的星星會讓在大城市生活習慣的旅客恍然 憶起童年遙遠的星空，心裏湧出莫名的感動。那一刻，你會很想伸出雙臂擁抱這美麗的蒼 穹，卻反而被這美妙神奇的星夜緊緊簇擁。那一刻，心中充滿了嚮往與期盼、景仰與崇拜、 激動與幸福。

🥗🥗早餐:酒店內用 午餐:精選美饌 晚餐:珠峰小火鍋 🏡🏡住宿:珠峰大本營帳篷

第6天 珠峰大本營 → 嘉措拉山口 → 日喀則

【嘉措拉山口】，也稱定日界，這裡也是珠峰國家級自然保護區的山口，也是中尼公路上

的最高點。巨大的保護區標牌豎立在公路上，無數的經幡迎風飄揚。嘉措拉山口五千二百

四十八公尺，山口掛滿了五彩經幡。因這裡海拔高，空氣質量極好，湛湛藍天，沒有一絲

【哲蚌寺 (雪頓節)】每年藏曆六月三十日為”哲蚌雪頓”，哲蚌寺舉行隆重的曬佛儀式。 當太陽升起時，山谷里響起獅吼般的法號聲，眾僧侶身披紅色袈裟，頭戴黃色僧帽，抬著 捲起來的佛像在人潮中緩緩前行，登上根培烏孜山。 當巨大的佛像唐卡緩緩展開，一幅 高 30 公尺、寬 20 公尺的巨大釋迦摩尼佛像在陽光下莊嚴而震撼，四周信眾頂禮膜拜。 *哲蚌寺曬佛，此天人數眾多，行程需要淩晨開始排隊，比較辛苦。*

🥗🥗早餐:酒店內用 午餐:精選美饌 晚餐:精選美饌 🏡🏡住宿:拉薩瑞吉 或 同級酒店

第 9 天 拉薩 → 納木措 → 藏民日常生活拍攝 → 拉薩

【納木措】去西藏旅遊如果一定要去一個湖泊的話，納木錯絕對是不二選擇。很多去過納 木錯的團友都會這樣描述納木錯，“那是一種無法用語言形容的美，也沒有哪個相機能拍 出它的美，照片上的納木錯不及真實納木錯的十分之一美”，面對如此高的評價，納木錯 絕對是去西藏最值得一看的風景。都說納木錯雖然是一片湖，但勝似一片海。如果是長期 生活在海邊的遊客，納木錯的風光或許不會那麼驚豔，但納木錯是與眾不同獨一無二的， 畢竟這裏是高原，湖邊也有雪山，加上當地的文化歷史背景，納木錯真的值得一去。 【藏民日常生活拍攝】特別安排大家融入藏民的生活日常，捕捉屬於西藏的人文。

🥗🥗早餐:酒店內用 午餐:精選美饌 晚餐:尼泊爾餐歡送宴 🏡🏡住宿:拉薩瑞吉 或 同級酒店

行程簡表

8/16

台北/成都

台北 / 成都天府 【CA418】班機18:10-21:30

早餐:X
午餐:X
晚餐:機上簡餐 住:成都天府智選假日或同級

8/17

成都/拉薩

成都天府 / 拉薩 【CA2537】班機07:15-09:50 大昭寺 → 八廓街

 8/18

拉薩

布達拉宮 → 宗角祿康公園 → 藏香製作攝 影

 8/19

拉薩/日喀則

拉薩 → 羊卓雍錯 → 卡若拉冰川 → 日喀 則

 8/20

日喀則 → 加烏拉山口觀景台 → 絨布寺 → 珠峰大本營(視天氣可拍攝喜馬拉雅山 脈日出「日照金山」)

 8/21

珠峰大本營 → 嘉措拉山口 → 日喀則

 8/22

日喀則/拉薩

日喀則 → 紮什倫布寺 → 南山公園(布達拉 宮倒影) → 拉薩

 8/23

拉薩 哲蚌寺 (雪頓節)

Day9 8/24

拉薩/當雄/拉薩

拉薩 → 納木措 → 藏包日常生活拍攝 → 拉薩

Day10 8/25

拉薩/北京

拉薩 / 北京首都 【CA4124】班機18:40-22:40

早餐:酒店內用 午餐:機上簡餐 晚餐:精選美饌 住:北京華騰美居酒店或同級

 8/26

北京/台北

北京首都 / 台北 【CA185】班機08:20-11:30

早餐:酒店內用 午餐:N/A 晚餐:機上簡餐 住:溫暖的家

(2) 凡年滿 80 歲(含)以上者,為旅客自身安全考療，恕不接受報名。