紓壓療心團體

罹癌的旅程從來不只是生理上的挑戰，更是一場心靈的長征。在面對治療的不適、生活的不便與心理的壓力時，心靈的支持與情緒的釋放，往往能成為撐過難關的重要力量。

為了在療癒之路上多一份溫暖與陪伴，本次特別舉辦 「紓壓療心團體」，透過專業心理師與社工師的帶領，壤我們感受到彼此的理解與生命的韌性。

🔹 心理師引導的放鬆練習
在靜謐的空間中，由具有臨床經驗的心理師溫柔引導，透過呼吸、冥想與身體覺察的練習，幫助我們放下日常壓力，學習與自己相處的平靜方式。這不只是放鬆，更是一種重新掌握身體與情緒節奏的機會。

🔹 社工師帶領的芳療手作
接續的手作時光，將芳香療法與創作融合。我們將親手調製屬於自己的香氛護膚品，透過精油的自然香氣與雙手的創作過程，體驗「做中有療癒」，也讓香氣成為生活中隨手可得的小確幸。

-日期:114年6月30日(一) 14:00-16:00

-對象:癌友12名，不限癌別

-地點:臺大醫院 輔助暨整合醫學中心團體活動室 (台北市中正區常德街1號，西址/四西2樓)

       交通說明:https://www.ntuh.gov.tw/CIM/Fpage.action?muid=1471&fid=1274