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站內搜尋114學年度 第二學期 桃園市立內壢高級中學 「青少年家長讀書會」
活動日期：2025-05-21
活動說明
「青少年家長讀書會」邀請函
親愛的家長 您好：
您想與具備豐富經驗的老師一起討論親子教養嗎?我們準備了豐富有趣的課程,邀請經驗豐富的帶領老師,歡迎您來一起參與!
一、 參加對象：高一至高三學生家長，共18人。需固定參與，開課後不開放報名。
二、 課程時間：5/21、5/28、6/4、6/11(連續4週週三)，下午13:30~15:30。
三、 課程地點：桃園市立內壢高中行政大樓5樓生涯資訊室(輔導室旁)。
四、 帶領人：莊義得老師(前桃園高中輔導主任、FB阿得的讀書會：小團讀書會的推廣者、說書人)
五、 課程主題：5/21、5/28「音樂說書」、6/4、6/11「自造幸福」書籍
| 第一堂 | 5/21下午13:30~15:30 |
音樂說書:樂壇大師昆西•瓊斯談創作與人生 | |
| 第二堂 | 5/28下午13:30~15:30 | ||
| 第三堂 | 6/4下午13:30~15:30 |
自造幸福書籍導讀與親子教育分享 | |
| 第四堂 | 6/11下午13:30~15:30 |
| 書名 | 自造幸福：【暢銷身心科醫師作家,教你三步驟具體實現身心健康、關係和諧、財富成功的最佳人生】;作者:樺澤紫苑 |
| 書籍簡介 | 亞里斯多德說，「幸福是人生的意義及目標，亦即人存在於世上的終極目的。」從事腦科學研究的醫師發現，無關職業、性別、年齡，其實獲得幸福沒有那麼難，只要從生活中養成一些小習慣，隨時讓大腦分泌「自造幸福」的3大賀爾蒙：(1)血清素→身體狀況良好、心情愉快舒爽而產生的治癒感(2)催產素→與他人交流、聯繫時產生的親密感，與被愛包圍的安定感獲得方法(3)多巴胺→經由努力，所產生的興奮感與成就感獲得方法 |
六、 獎勵措施：報名參與讀書會之家長，贈送本次讀書會閱讀書籍「自造幸福」乙冊
七、 報名方式：請掃描QRCode線上報名，
依線上報名時間，依序錄 取(全程參與者優先)。
八、 相關問題請洽輔導室楊璦慈組長（4528080#272）
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