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112年健康咪兔運動班
(2023-03-15)
(報名截止)
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姓名
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性別
男
女
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出生年次
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113
112
111
110
109
108
107
106
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21
20
19
18
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學歷
博士
碩士
大學專科
高中職
國中
國小
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市話
(
)
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行動電話
※
身分證字號
※
您有規律運動習慣嗎?
是
否
※
運動方式
無
散步
快走
跑步
騎腳踏車
養身操
氣功
土風舞
游泳
瑜珈
其它：
至少勾選1項、最多勾選2項
※
運動頻率
無
每週小於3次，每次小於30分鐘
每週小於3次，每次大於30分鐘
每週3-5次，每次小於30分鐘
每週3-5次，每次大於30分鐘
每週大於5次，每次小於30分鐘
每週大於5次，每次大於30分鐘
※
參加活動的目地
顧健康
走出戶外與人交流
改變現況
無聊
想學習改善腰痠背痛的方法
其它：
※
想向老師學習...
如何在家安排居家運動
如何做肢體伸展、保持身體柔軟，保護關節
減輕腰酸背痛的運動
如何增肌減脂
其它：
備註:
團報資料
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團體報名
資料
總金額
***
元
(依據人數計費：每人
元)
※目前報名數：49
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、
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